專家：老年人存錢不如存肌肉關(guān)注老年肌少癥診療

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2024-10-31 07:51:10 網(wǎng)易

專家：老年人存錢不如存肌肉

10月25日至27日，中華醫(yī)學(xué)會(huì)第二十一次老年醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)會(huì)議在天津召開,。主旨論壇開幕式上宣布了全國老年肌少癥診療示范門診項(xiàng)目的啟動(dòng),，并在次日的老年肌少癥診療示范門診論壇上公布了第一批建設(shè)成功的示范單位名單。

該項(xiàng)目由中華醫(yī)學(xué)會(huì)老年醫(yī)學(xué)會(huì)提供技術(shù)支持,，旨在關(guān)注老年人肌少癥，建立和扶持全國老年肌少癥診療示范門診,，明確從篩查到診斷、治療再到隨訪的規(guī)范化流程,，強(qiáng)化營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)治療，提高我國肌少癥診療水平,，造福廣大老年患者。中華醫(yī)學(xué)會(huì)老年醫(yī)學(xué)分會(huì)主任委員王建業(yè)教授指出,，到了一定年齡，幾乎人人都會(huì)出現(xiàn)肌少癥,，但需要研究并規(guī)范哪些人需要治療,。為增進(jìn)老齡健康，像老年肌少癥這樣的老年疾病應(yīng)引起關(guān)注,。

中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會(huì)醫(yī)學(xué)食品分會(huì)副會(huì)長吳海英表示，“老年人存錢不如存肌肉”,。她強(qiáng)調(diào),，人老后不是越瘦越好,，而是要有肌肉,，即要關(guān)注瘦體重LBM（總重量減去脂肪重量和骨礦物質(zhì)重量），這對老年人生活非常重要,。

會(huì)上,，中華醫(yī)學(xué)會(huì)老年醫(yī)學(xué)分會(huì)副主任委員鄭松柏教授介紹了肌少癥的相關(guān)知識(shí)。肌少癥是一種因衰老和慢性疾病等因素所致的肌肉量減少,，同時(shí)存在肌肉力量下降,、軀體功能減退的老年綜合征,。其危害包括獨(dú)立行走能力,、生活自理能力降低，增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn),，甚至增加死亡風(fēng)險(xiǎn),，尤其需要注意的是跌倒風(fēng)險(xiǎn)顯著增加,。

防治老年肌少癥的策略包括控制危險(xiǎn)因素、營養(yǎng)補(bǔ)充,、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療等。其中,，營養(yǎng)補(bǔ)充尤為重要,。研究表明,，補(bǔ)充HMB可以增加老年人肌肉質(zhì)量，預(yù)防肌肉減少,。HMB是亮氨酸的代謝產(chǎn)物,，有助于促進(jìn)肌肉蛋白質(zhì)合成、抑制肌肉蛋白質(zhì)分解,，增強(qiáng)肌肉再生。

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