六旬大叔喊山“太累了”獲萬人鼓勵生活壓力下的真情流露

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2024-11-07 13:15:00 光明網(wǎng)

“太累了,，30年了,，我一個人養(yǎng)家，什么時候是個頭??？”11月3日，一段男子在張家界景區(qū)懸崖邊“喊山”的視頻在網(wǎng)絡(luò)上走紅,，近萬人留言為該男子加油打氣,。有人評論說：“男人的苦從來都不是苦”，也有人表示：“你有家養(yǎng)已經(jīng)贏了很多人,，因為很多人都娶不到媳婦,。”

這位“喊山”的李先生今年61歲,，目前仍在全國各地出差演出,。當(dāng)天他因演出活動來到張家界，正好遇到“喊山”活動便參與其中,，沒想到引起了廣泛關(guān)注,。

李先生年輕時是一名舞臺演員，上世紀(jì)90年代初,，他從家鄉(xiāng)來到深圳,，發(fā)現(xiàn)夜總會演員一個月能掙到3000多元，而自己的工資相比之下微不足道,。于是他向節(jié)目總監(jiān)自薦,，希望能獲得一份歌舞演員的工作，并留下了聯(lián)系方式,。不久后,，他接到電話，向單位請了一個月假,，獨自前往深圳成為一名夜總會歌舞演員,。高薪讓他留在了深圳，但工作強度大且不穩(wěn)定,。之后,，他換過許多工作，由于買不起房,，婚姻問題一直未能解決,。

直到40多歲，李先生才結(jié)婚,，妻子比他小18歲，也是一名舞臺演員。孩子出生后,，妻子辭去工作成為全職媽媽,。如今兒子12歲，李先生依然四處奔波演出,，即便到了退休年齡也不敢停下腳步,。他在張家界喊出的是自己多年的心聲：“直到今天我都不敢停下來，我要一直干到干不動為止,?！彼Ｍ灰┞毒唧w姓名，擔(dān)心妻子看到會難過,?！澳兄魍猓鲀?nèi),，我還是很感激我老婆的,，她把孩子教育得很好?！?/p>

湖南省第二人民醫(yī)院臨床心理科副主任醫(yī)師漆靜認(rèn)為,，李先生的“喊山”行為值得肯定。現(xiàn)代人面臨的生活和社會壓力很大,，容易陷入緊張和焦慮等負(fù)面情緒,，“喊山”是一種很好的抒發(fā)情緒和排解壓力的方式。類似的方法還包括在空曠地方大聲呼喊或在無人房間,、浴室里高歌,。心理學(xué)中有一種“樹洞理論”，人們可以向樹洞傾訴心事,，釋放不良情緒,。當(dāng)感到消極時，通過向樹洞傾訴,、“喊山”,、曬太陽、旅行等方式與自然接觸,，都是有效的緩解方法,。

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)

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