國家衛(wèi)健委：肥胖，尤其是腹型肥胖一旦出現(xiàn),，糖尿病患病風(fēng)險將增加6-20倍

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2024-11-07 13:51:36 光明網(wǎng)

11月6日,，國家衛(wèi)生健康委舉行新聞發(fā)布會，針對糖尿病是否會遺傳以及哪些人比較容易得糖尿病的問題,，北京醫(yī)院主任醫(yī)師郭立新做出解答。

郭立新表示,，糖尿病確實和遺傳有一定的關(guān)系,，很多研究都顯示，如果有糖尿病的家族史,，或者直系親屬當(dāng)中有糖尿病患者,，其罹患糖尿病的風(fēng)險要明顯高于一般無糖尿病家族史的人群。但其實糖尿病的發(fā)生是多種因素共同作用的結(jié)果,，比如1型糖尿病和2型糖尿病都有一定的遺傳背景,，但是2型糖尿病的遺傳背景更強一點。后天的因素在糖尿病發(fā)生當(dāng)中起到非常重要的作用,，糖尿病的發(fā)生取決于兩個最主要的因素,，一個是遺傳因素,，一個是環(huán)境因素。遺傳因素難以改變,，但是可以通過改變環(huán)境因素來減少糖尿病的發(fā)生和發(fā)展,。

什么是糖尿病最重要的環(huán)境因素呢？郭立新介紹,，首先就是生活方式,。在生活方式里，第一個要關(guān)注的是其是否肥胖,，肥胖對于糖尿病,，尤其是對于2型糖尿病是個非常重要的危險因素。很多研究顯示,，糖尿病患者和肥胖密切相關(guān),，肥胖尤其是腹型肥胖一旦出現(xiàn)，糖尿病患病風(fēng)險將增加6-20倍,。而且隨著肥胖的加劇,，糖尿病風(fēng)險進(jìn)一步升高。其次是運動,，如果進(jìn)行規(guī)律,、合理的體育運動，保持身體的機能處于非常好的狀態(tài),，或者增加體內(nèi)肌肉量,，減少脂肪量，將是一種非常好的預(yù)防和減少糖尿病的手段,。

醫(yī)生倡導(dǎo)避免久坐的生活方式,，同時定期進(jìn)行血糖篩查，這樣可以減少糖尿病發(fā)生的風(fēng)險,。一旦出現(xiàn)相關(guān)的糖代謝異常,，或者糖尿病前期，可以及時地進(jìn)行干預(yù),，能夠阻止糖尿病的進(jìn)展,。所以糖尿病的發(fā)生雖然有一定的遺傳因素，但如果堅持正確的,、合理的健康生活方式,，可以很大程度上減少糖尿病的發(fā)生風(fēng)險,。

(責(zé)任編輯：喬嬌 TT0002)

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