經(jīng)常乏力或是糖尿病并發(fā)癥預(yù)警信號(hào)

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2024-11-07 16:15:33 今日頭條

如果你經(jīng)常感到乏力，比如上樓梯腿軟,、活動(dòng)后想立刻躺下等,，千萬別不當(dāng)回事，因?yàn)檫@可能是病理性乏力,。

乏力可能是高血糖征兆

如果糖友明明沒有較大運(yùn)動(dòng)量,，還是感覺乏力，沒精神,。

快去測(cè)一測(cè)血糖,，這可能是血糖升高了。

可能是血液中的糖分過高,，因?yàn)橐葝u素抵抗或胰島素缺乏,，這些糖分無法正常進(jìn)入細(xì)胞為我們提供能量，從而造成機(jī)體無力,。

出現(xiàn)高血糖狀態(tài)時(shí),，應(yīng)嚴(yán)格控制甜食、水果,、飲料,、點(diǎn)心的攝入，多飲白水或淡茶水,，多排尿,，監(jiān)測(cè)血糖，如果癥狀未緩解,，及時(shí)就醫(yī),。

乏力可能是糖尿病酮癥酸中毒的早期信號(hào)

糖尿病急性并發(fā)癥中，比較常見的就是糖尿病酮癥酸中毒,。

糖尿病酮癥酸中毒常急性發(fā)病,。不過在發(fā)病前數(shù)天，一般就會(huì)有信號(hào),，除了多尿,、多飲等常見癥狀外,，還要留意身體持續(xù)加重的乏力感[2]。

接下來可能出現(xiàn)惡心,、嘔吐,、頭痛、食欲減退,、呼氣中有爛蘋果味（丙酮?dú)馕叮┑忍悄虿⊥Y酸中毒典型表現(xiàn),，要及時(shí)去醫(yī)院就診。

當(dāng)血糖超過13.9mmol/L時(shí),，可預(yù)警糖尿病酮癥酸中毒,。服用“列凈”類降糖藥的糖友，血糖一旦超過11.1mmol/L,，糖友就要警惕糖尿病酮癥酸中毒,。

乏力可能是高滲性高血糖狀態(tài)的初期癥狀

一般來講，高滲性高血糖狀態(tài)會(huì)悄悄發(fā)病,，初期會(huì)有乏力,、口渴、多尿等癥狀,，從開始發(fā)病到出現(xiàn)意識(shí)障礙需要1-2周[2],。

注意,，高滲性高血糖狀態(tài)比糖尿病酮癥酸中毒更兇險(xiǎn),，病死率更高，早期診斷和治療非常關(guān)鍵[2],。

當(dāng)血糖超過33.3mmol/L時(shí),，提示你會(huì)發(fā)生高滲性高血糖狀態(tài)。

糖友應(yīng)保持規(guī)律作息,，攝入均衡的營(yíng)養(yǎng),，盡量避免過度勞累。

特別注意要適量喝水（建議糖友們每天喝1500-1700毫升水[3]）,，因?yàn)樗鹊锰?，容易造成血液變濃稠，進(jìn)而使血糖濃度升高,。而脫水也是高滲性高血糖狀態(tài)的主要表現(xiàn)之一[2],。

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