國(guó)足在阿聯(lián)酋的第三堂訓(xùn)練課上全員到齊,,主教練伊萬(wàn)直接安排全隊(duì)進(jìn)入技戰(zhàn)術(shù)演練,。經(jīng)過(guò)兩天調(diào)整,李源一的情況明顯好轉(zhuǎn),,并全程跟隊(duì)訓(xùn)練,,意味著他的傷情警報(bào)已經(jīng)解除。李源一在伊萬(wàn)的戰(zhàn)術(shù)體系中非常重要,,首次隨隊(duì)參加合練時(shí)就被安排進(jìn)主力陣容,。
盡管武磊和蔣光太還無(wú)法隨隊(duì)參加合練,但伊萬(wàn)還是按照先前擬定的訓(xùn)練計(jì)劃展開(kāi)了有針對(duì)性的技戰(zhàn)術(shù)演練,。經(jīng)過(guò)前一天的大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后,,昨晚的訓(xùn)練量也不小。準(zhǔn)備活動(dòng)結(jié)束后,,四名門將在守門員教練的帶領(lǐng)下單獨(dú)訓(xùn)練,,其他21人在另一側(cè)球門前進(jìn)行半場(chǎng)區(qū)域內(nèi)的7對(duì)7對(duì)抗訓(xùn)練。球員們分成三個(gè)小組,,輪流進(jìn)行3分鐘一節(jié)的對(duì)抗練習(xí),。整個(gè)對(duì)抗持續(xù)了20多分鐘,林良銘在第一節(jié)對(duì)抗中攻入了一記漂亮的弧線球,,得到了隊(duì)友們的稱贊,。
7對(duì)7對(duì)抗訓(xùn)練結(jié)束后,伊萬(wàn)將全體隊(duì)員分為兩組,,展開(kāi)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,。所有球員按位置站好,在伊萬(wàn)的指揮下進(jìn)行,。伊萬(wàn)不時(shí)叫停,,講解不同區(qū)域的基本要求,包括防守球員如何控制球,、中前場(chǎng)球員如何有效逼搶等,。整個(gè)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練持續(xù)了約半小時(shí)。
稍事休息后,,全隊(duì)進(jìn)行了半場(chǎng)范圍內(nèi)的11對(duì)11分隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練,。謝文能因累計(jì)兩張黃牌將在對(duì)陣巴林隊(duì)時(shí)停賽,因此他單獨(dú)進(jìn)行體能訓(xùn)練,。整個(gè)分隊(duì)對(duì)抗訓(xùn)練分為兩節(jié),,期間更換了場(chǎng)地。盡管整堂訓(xùn)練課持續(xù)了100分鐘,但伊萬(wàn)對(duì)訓(xùn)練情況表示滿意,。
根據(jù)安排,,國(guó)家隊(duì)將在今晚在迪拜進(jìn)行最后一堂訓(xùn)練課,隨后于12日前往巴林,。
SUPERJUNIOR成員厲旭于26日在首爾舉行婚禮,,韓庚,、強(qiáng)仁、起范,、晟敏在內(nèi)的SUPERJUNIOR 13人實(shí)現(xiàn)合體一起送上祝福
2024-05-27 12:19:33厲旭婚禮SJ13人重聚