初中生問(wèn)活著的意義

“老師，活著的意義是什么？我覺(jué)得活著沒(méi)有什么意義,?！?/p>

北京某中學(xué)心理教師陳夏樹(shù)，對(duì)不久前來(lái)找自己咨詢的一名孩子印象深刻,。這個(gè)初一的學(xué)生看上去稚氣未脫，卻語(yǔ)出驚人。初中生問(wèn)活著的意義,！

今年是陳夏樹(shù)入職的第6年，她第一次明顯感受到,，現(xiàn)在中學(xué)生的心理問(wèn)題嚴(yán)重程度正在加劇,。

“有心理問(wèn)題的學(xué)生，正在以肉眼可見(jiàn)的速度增長(zhǎng),。學(xué)校的心理教育,，也在經(jīng)歷巨大的變化?！标愊臉?shù)說(shuō),。

她所在的學(xué)校心理課排課已

經(jīng)從之前的每周5節(jié)增加到現(xiàn)在的18節(jié)，老師數(shù)量從2018年的全校2個(gè)提到了現(xiàn)在的6個(gè),，除了上課,，心理咨詢頻次從幾個(gè)月1次漲到每周4-5次，學(xué)校開(kāi)始強(qiáng)制要求學(xué)生進(jìn)行心理篩查……

陳夏樹(shù)認(rèn)為,，

心理問(wèn)題,，正在成為越來(lái)越多中學(xué)生要翻過(guò)的大山，但學(xué)校的心理教育體系還需要完善,。

“副科”變“主科”

早在1998年,，心理教育就走進(jìn)了中小學(xué)校園。此后幾十年里,，國(guó)家出臺(tái)過(guò)多項(xiàng)文件,，包括指導(dǎo)規(guī)范、基本原則,、目標(biāo)任務(wù),、心理輔導(dǎo)室的建設(shè)指南等等,，不斷完善學(xué)校的心理教育體系，提升心理教育在素質(zhì)教育中的地位,。

多位受訪心理教師表示,，2020年前后是學(xué)校心理教育工作的分水嶺。

2020年后,，陳夏樹(shù)的工作一下子多了起來(lái),。曾經(jīng)一度被視作“副科老師”的她，三番五次被校長(zhǎng)找去詢問(wèn)學(xué)生心理健康的狀況,。同年,，區(qū)教委要求學(xué)生開(kāi)學(xué)時(shí)都要做心理篩查量表，而以往是“有,，但不用做”,。

據(jù)她觀察，2022年恢復(fù)線下教學(xué)后,，有心理健康問(wèn)題的孩子明顯變多了：“每個(gè)年級(jí)800人,，至少每個(gè)年級(jí)都有10個(gè)以上持有醫(yī)院診斷證明或是因?yàn)樾睦韱?wèn)題無(wú)法來(lái)上課的學(xué)生。”

在校的學(xué)生中,，主動(dòng)來(lái)找她咨詢聊天的孩子也明顯多了起來(lái),，原來(lái)幾個(gè)月一個(gè)，現(xiàn)在每周都有4-5次咨詢預(yù)約,。有的班主任發(fā)現(xiàn)學(xué)生的異常,，也會(huì)主動(dòng)帶孩子來(lái)找她。

不止如此,，學(xué)校還投入大量資金,，開(kāi)辟了一塊“心理角”——這里除了布置溫馨的桌椅，還有各種互動(dòng)設(shè)備,、平板,、留言信箱、從科技公司買來(lái)的測(cè)評(píng)系統(tǒng)等等,。

“學(xué)校不想讓孩子出事,?！标愊臉?shù)介紹說(shuō),，“曾經(jīng)有孩子因?yàn)樾睦韱?wèn)題在課堂上扔剪刀，也有孩子直接拿出裁紙刀自殘,。在我入職以前,，還有孩子在學(xué)校自殺未遂?！?/p>

因此,，學(xué)校開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)地?cái)U(kuò)充心理教育的資源,，同時(shí)設(shè)置了一條內(nèi)部紅線：一旦確診心理問(wèn)題并有傷害自己和他人傾向的，一律不準(zhǔn)來(lái)校上課,。

陳夏樹(shù)透露,，學(xué)校去年開(kāi)始請(qǐng)心理咨詢師來(lái)給學(xué)生做咨詢。單人單次費(fèi)用是300元,，咨詢費(fèi)由學(xué)校全額負(fù)擔(dān),。

中國(guó)麻醉藥品協(xié)會(huì)精神衛(wèi)生分會(huì)等機(jī)構(gòu)發(fā)布的《2023年度中國(guó)精神心理健康》藍(lán)皮書顯示，當(dāng)前我國(guó)心理健康問(wèn)題呈低齡化發(fā)展趨勢(shì),。高中生抑郁檢出率為40%,，初中生抑郁檢出率為30%，小學(xué)生抑郁檢出率為10%,。

“除了輔導(dǎo)學(xué)生,，我們也要求心理老師輔導(dǎo)班主任?！北本┦幸蝗罩浦袑W(xué)校長(zhǎng)肖雁告訴記者,，“僅僅依靠幾位心理老師是不夠的，我們需要全校的老師都掌握一些心理知識(shí)和判斷技巧,，要做到第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)孩子的問(wèn)題,。”

還是“半個(gè)雜活工”

學(xué)生的心理健康受到格外重視,，心理教師的地位和重要性也顯著提高,。

但有相當(dāng)一部分的心理教師，仍被困在“半個(gè)雜活工”的身份中,，無(wú)法掙脫,。

他們的工作除了上課和咨詢，還要參與多種學(xué)?；顒?dòng),、撰寫宣傳文案等、協(xié)助各類迎檢資料準(zhǔn)備工作,，甚至關(guān)注學(xué)生午休,。“最想睡的人要盯著一群不想睡的人,?！睆V東肇慶一學(xué)校的心理教師湯?美美向記者表示。

在陳夏樹(shù)入職的2018年,，包括她在內(nèi),，全校只有2名心理教師，如今，這個(gè)數(shù)字已經(jīng)增長(zhǎng)到6名,。但陳夏樹(shù)卻并沒(méi)有感覺(jué)輕松一點(diǎn),，6名老師都有各自的“業(yè)務(wù)范圍”。

幾位接受采訪的心理教師都有一個(gè)相似的訴求：想把更多精力放在主業(yè)上,，希望學(xué)校提供更多空間,。

但學(xué)校同樣有無(wú)奈。

“專業(yè)的心理教師非常缺乏,?！毙ｉL(zhǎng)肖雁說(shuō)，“受限于編制數(shù)量,，我們沒(méi)法提供更多崗位,，而且心理教師的薪資也不具有競(jìng)爭(zhēng)力?！?/p>

對(duì)于心理專業(yè)的畢業(yè)生而言,，“學(xué)校”并不是一個(gè)上佳之選,。比起做心理咨詢師,，學(xué)校心理老師更容易遇到職業(yè)瓶頸：收入低，成就感低,，且“客源”單一,。

一般來(lái)說(shuō)，心理專業(yè)的畢業(yè)生選擇并不多,。如果要成為心理咨詢師,，需要大量的不同種類的咨詢對(duì)象，才能不斷開(kāi)拓和提升,。

在心理咨詢行業(yè)從業(yè)五年的心理咨詢師陳璐分析說(shuō)：“一旦進(jìn)入學(xué)校,，雖然咨詢對(duì)象的數(shù)量不用犯愁，但是范圍很受限,，不利于提升專業(yè)水平,。”

她進(jìn)一步解釋,，心理專業(yè)畢業(yè)生一旦進(jìn)入學(xué)校,，未來(lái)再回到社會(huì)的可能性就很低了。

缺準(zhǔn)繩和引導(dǎo)

除了工作過(guò)于飽和,，陳夏樹(shù)最近還有個(gè)煩惱,。

她參與了一項(xiàng)學(xué)校和大學(xué)聯(lián)合開(kāi)設(shè)的“腦科學(xué)”課程，需要不斷地磨合,。在這個(gè)過(guò)程中,，她面臨的最大困難,，就是“無(wú)據(jù)可依”,，幾乎是從零開(kāi)始,。

“目前我們的心理教育還停留在三無(wú)階段：無(wú)實(shí)物、無(wú)教材,、無(wú)課標(biāo),。所有的理論、教育知識(shí)體系,，都需要我們自己去搭建,。”陳夏樹(shù)說(shuō),。

因此,，除了日常上課、咨詢,、研究新課,，陳夏樹(shù)還需要將大量的時(shí)間投入到理論學(xué)習(xí)和教育方式方法的研究中，此外,，還得應(yīng)付頻率不固定的“其他行政任務(wù)”,。

陳夏樹(shù)坦言時(shí)常感到茫然，不只在教學(xué)領(lǐng)域,，還有作為學(xué)校的心理教師無(wú)法診斷,、開(kāi)具處方，對(duì)心理問(wèn)題嚴(yán)重程度不同的孩子,，也沒(méi)有分級(jí)應(yīng)對(duì)的標(biāo)準(zhǔn),。

校長(zhǎng)肖雁也有困惑：“

學(xué)校不是醫(yī)院，心理老師也不是醫(yī)生,。遇到出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生,，我們應(yīng)該干預(yù)到什么程度？

有些家長(zhǎng)覺(jué)得學(xué)校應(yīng)該為孩子的心理問(wèn)題負(fù)全責(zé),。如果這樣,，學(xué)校就承擔(dān)了太多的社會(huì)責(zé)任?！?/p>

中國(guó)人民大學(xué)心理健康教育跨學(xué)科平臺(tái)首席專家,、教育部全國(guó)學(xué)生心理健康工作咨詢委員會(huì)副主任俞國(guó)良在談及這一問(wèn)題時(shí)表示，這是一個(gè)教育政策的問(wèn)題,，我們確實(shí)有必要統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),，需要教育行政部門會(huì)同相關(guān)部門制定。針對(duì)不同程度心理健康問(wèn)題學(xué)生的“診斷”,，各地都有一些具體的操作,。

他認(rèn)為，當(dāng)下更需要在“心理健康立法”方面加以保障。

圖源：廣州市教育局官網(wǎng)

2024年8月30日,，廣州市通過(guò)《廣州市中小學(xué)生心理健康促進(jìn)條例》,，被認(rèn)為是將心理健康寫進(jìn)法律法規(guī)的“樣本”。其中對(duì)學(xué)生因心理問(wèn)題而休學(xué),、復(fù)學(xué)的相關(guān)責(zé)任進(jìn)行了規(guī)定,。比如，對(duì)不按規(guī)定辦理學(xué)生休復(fù)學(xué)的,，學(xué)校主管部門會(huì)受到通報(bào)批評(píng),，嚴(yán)重的還將對(duì)直接責(zé)任人依法予以處分。

不能只靠學(xué)校

面對(duì)現(xiàn)實(shí),，陳夏樹(shù)認(rèn)為,，心理老師不能光跟孩子溝通，還需要和家長(zhǎng)溝通,。

“孩子有問(wèn)題的,，家長(zhǎng)多少也有?！标愊臉?shù)說(shuō),，“但是很多家長(zhǎng)不承認(rèn)。要么干脆覺(jué)得孩子是沒(méi)事找事,，要么就是改變兩天,，孩子稍好一點(diǎn)就又恢復(fù)原樣?！?/p>

兒童時(shí)期遭受的虐待,、校園霸凌和學(xué)業(yè)壓力，社會(huì)節(jié)奏的加快,，父母對(duì)孩子的疏于關(guān)照,、過(guò)分嚴(yán)厲、精神控制,、喜怒無(wú)常,，都會(huì)給孩子埋下心理問(wèn)題的種子。

而心理問(wèn)題往往很難直觀地發(fā)現(xiàn),，極易被忽視,。還有社會(huì)壓力也會(huì)影響孩子的心理健康。

因此,，俞國(guó)良建議,，要構(gòu)建學(xué)校、家庭和社會(huì)三者的統(tǒng)籌體系,，齊抓共管,。

“這就要求我們著力構(gòu)建個(gè)體,、群體和社會(huì)共同發(fā)力的心理健康教育新格局?！庇釃?guó)良說(shuō),。

在個(gè)體層面，每個(gè)人都要樹(shù)立“自己是心理健康的第一責(zé)任人”的意識(shí),，對(duì)于學(xué)校的學(xué)生而言,，更需要主動(dòng)去了解心理健康的基本知識(shí),，積極參與各類有益身心健康的活動(dòng),，提升自己對(duì)積極情緒、積極心理的體驗(yàn),。

“同時(shí),，學(xué)生還要學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我，特別是自己的優(yōu)勢(shì)和不足,，努力克服消極的自我概念,，正確認(rèn)識(shí)成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的各種心理困惑和心理沖突?！庇釃?guó)良說(shuō),。

在群體層面，需要?jiǎng)?chuàng)造促進(jìn)心理健康的環(huán)境氛圍,，提升心理健康的意識(shí)和心理健康的水平,。

“在學(xué)校領(lǐng)域，中小學(xué)要全面落實(shí)上級(jí)教育行政部門對(duì)心理健康教育工作的任務(wù)和要求,，開(kāi)展科學(xué)規(guī)范,、符合要求的心理健康課程，加強(qiáng)校內(nèi)相關(guān)知識(shí)的普及宣傳,，完善診斷,、轉(zhuǎn)介和治療、康復(fù)機(jī)制,，逐步建立‘醫(yī)教協(xié)同’的育人體系,。”俞國(guó)良說(shuō),。

同時(shí),，家庭也是中小學(xué)生心理健康教育的重要場(chǎng)所。家長(zhǎng)應(yīng)該樹(shù)立正確的心理健康教育觀念,，重視孩子的全面發(fā)展,、可持續(xù)發(fā)展，將培育健康人格作為家庭教育的首要任務(wù),，逐步形成“教聯(lián)體”的育人合力,。

“根據(jù)我們總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看,，絕大部分出現(xiàn)心理問(wèn)題的孩子，都可以歸結(jié)為：根源在家庭,，形成在社會(huì),，反映在學(xué)校。家長(zhǎng)也不應(yīng)當(dāng)忽視自身的心理健康,，遇到孩子的心理問(wèn)題,，我們也會(huì)建議家長(zhǎng)進(jìn)行自我排查，因?yàn)橥羌议L(zhǎng)的情緒,、家庭的氛圍傳遞給了孩子,。”校長(zhǎng)肖雁補(bǔ)充道。

“因此,，我們要實(shí)現(xiàn)心理健康教育的高質(zhì)量,、內(nèi)涵式發(fā)展，

離不開(kāi)校長(zhǎng),、教師,、各級(jí)教育行政部門和科研部門、社會(huì)各級(jí)的共同配合和努力,。

”俞國(guó)良說(shuō),，“這樣才能使中小學(xué)心理健康教育工作實(shí)實(shí)在在地走下去?！背踔猩鷨?wèn)活著的意義,！