石曉君在朋友圈寫下了一句話：“又是去社區(qū)醫(yī)院體檢,，被醫(yī)生警告的一天,?！迸鋱D是一張身高體重標(biāo)準(zhǔn)表,。她的孩子身高一直位于同齡人水平的倒數(shù)10%,，這讓她每次帶孩子做體檢時都很焦慮,。第二天一早,，她就帶孩子去了上海兒童醫(yī)院,，希望再確認(rèn)一下孩子的發(fā)育情況,。

和石曉君一樣,，許多父母都在孩子發(fā)育期反復(fù)問自己：我家孩子夠高嗎？據(jù)2020年柳葉刀雜志的一項(xiàng)研究,，過去30多年中國人的身高增長明顯,，尤其中國青少年身高的增長在世界范圍內(nèi)較為突出。在這種背景下,，一些家長因孩子發(fā)育速度不如預(yù)期而感到焦慮,。

石曉君的孩子身高體重達(dá)到了全國標(biāo)準(zhǔn)，但對比“上海表”就不達(dá)標(biāo)了,。她說：“孩子現(xiàn)在5歲,，身高才110厘米。我身高162厘米,，他爸爸是183厘米的大高個,，但我們娃每次都只能剛過及格線。全國標(biāo)準(zhǔn)是111.3厘米,，上海的標(biāo)準(zhǔn)都快114厘米了,。”她提到的“上海表”是指上海于2015年單獨(dú)制定的《上海地區(qū)0-6歲兒童體格發(fā)育參考值》，表里的指標(biāo)明顯超過全國平均標(biāo)準(zhǔn),，也比世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)高出一截,。

2023年，我國最新版兒童生長標(biāo)準(zhǔn)開始實(shí)施,，為全國兒童的生長發(fā)育提供科學(xué)參考,。根據(jù)2005年的《全國0-18歲兒童青少年身高、體重百分位數(shù)值表》,，15歲男孩的身高中位數(shù)在169.8厘米,，女孩為159.8厘米。很多家長看到孩子低于P50（50%）就會著急,，但實(shí)際上P3可以視為孩子身高的“及格線”,，只要身高在P3—P97之間且生長速度正常，就不必過于擔(dān)心,。

沈洋是一位上海交通大學(xué)副教授,，她觀察到家長之間經(jīng)常會互相比較孩子的身高、體重,。她最初不熱衷于參與這類討論,，但每次醫(yī)生量完身高后都會拿“上海表”作為參照，告訴她孩子處于什么水平,，這讓她感到焦慮,。后來她只參考世界衛(wèi)生組織標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為只要生長曲線保持平穩(wěn)就不用擔(dān)心,。

然而,，當(dāng)孩子兩歲半時，生長速度緩慢到偏離了曲線并持續(xù)走低,，這讓沈洋更加焦慮,。她帶孩子去看專家號，被告知骨齡超前,，后來又咨詢了兒科醫(yī)生,，得知孩子骨齡正常，不需要醫(yī)療干預(yù),，這才稍微平緩了心情,。

每年暑假，上海市兒童醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科的門診都會變得異常擁擠,，滿是從全國各地帶著孩子來看身高問題的家長,。副主任醫(yī)師王斐表示，很多家長因?yàn)榻箲]而帶孩子看醫(yī)生,，有時他在門診勸家長別焦慮身高比分析病情耗時還長,。他強(qiáng)調(diào)，身高預(yù)測并不能準(zhǔn)確反映未來，需要結(jié)合個體的生長速度,、營養(yǎng)狀況等多種因素綜合判斷,。

對于上海表與全國表的差異性，王斐解釋說,，不同地域的身高標(biāo)準(zhǔn)不同,，國家地域遼闊，各省份地區(qū)的平均身高存在差異,。根據(jù)最新數(shù)據(jù),，上海7歲以下孩子的身高確實(shí)高于全國平均水平。他建議家長在關(guān)注孩子身高體重時,，除了參照當(dāng)?shù)貥?biāo)準(zhǔn)也要參考全國標(biāo)準(zhǔn),，并結(jié)合孩子的自身生長曲線進(jìn)行綜合分析。

近年來,，市場上生長激素類產(chǎn)品花樣繁多,，價格不斷上漲。一位不愿透露姓名的家長表示,，她給孩子打生長激素,，花費(fèi)近2萬元后，孩子一年內(nèi)長高了10厘米,，但頻繁生病，直到停止注射后身體才逐漸恢復(fù)正常,。

王斐建議,，家長應(yīng)科學(xué)監(jiān)測孩子的生長發(fā)育，不要濫用偏方或激進(jìn)治療,，避免給孩子造成過多的精神壓力,。家長可以至少每3個月給孩子定點(diǎn)、定時量一次身高,，了解孩子的生長速度,，通過監(jiān)測生長速率判斷影響生長的因素。如果問題出現(xiàn),，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌?？圃\斷治療。

馬瑞也曾經(jīng)歷過對孩子身高焦慮的一段時期,。他的女兒尤佳9歲時身高平平無奇,，去醫(yī)院查骨齡后，醫(yī)生告知按照遺傳身高,，她可以長到165厘米,，但目前骨齡比實(shí)際年齡多長了1.3歲，可能只能長到153厘米。馬瑞決定調(diào)整生活方式,，保證孩子的睡眠,、飲食和運(yùn)動。一年后再測骨齡,，從原來的1.3年變成了0.8年,，如今尤佳已經(jīng)長到了163厘米。他認(rèn)為堅(jiān)持正確方法可以獲得成功,。