50歲以下患癌人數(shù)激增的原因有哪些與6大生活習慣相關(guān)

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2024-11-25 09:10:27 網(wǎng)易

癌癥是許多人眼中的絕癥,，全球癌癥負擔正在快速增加,。有研究預測,，到2050年全球癌癥病例可能激增77%,。實際上，在癌癥發(fā)生之前,，身體往往會發(fā)出一些預警信號,，這些信號需要引起重視。

《美國醫(yī)學會雜志》子刊上發(fā)表的一項研究分析了全球185個國家和地區(qū)的36種癌癥,，結(jié)果顯示,，預計到2050年，全球癌癥病例和死亡人數(shù)將大幅增加,。與2022年相比，全球癌癥或?qū)⒓ぴ?7%,，癌癥死亡將飆升90%,。具體而言,，男性癌癥病例和死亡率的增幅預計將高于女性，而女性的癌癥病例和死亡率也將顯著增加,。

世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)發(fā)布的一篇研究報告顯示,，2022年全球有2000萬新發(fā)癌癥病例和970萬癌癥死亡，肺癌是最常見的新發(fā)病例和死亡病例,。預計到2050年,，全球癌癥新發(fā)將超過3500萬例。未來可能有幾個因素加劇病例激增,，包括人口老齡化,、環(huán)境污染、空氣污染,、吸煙和飲酒以及肥胖,。

另一項研究顯示，過去30年間全球50歲以下的癌癥新發(fā)病例增加了79%,，癌癥死亡人數(shù)增加了27.7%,。研究人員估計，到2030年,，全球50歲以下人群的癌癥新發(fā)病例數(shù)及相關(guān)死亡人數(shù)仍將繼續(xù)走高,。其中40歲至50歲人群風險最大。主要危險因素包括高紅肉和鹽,、低水果和牛奶的飲食,、飲酒和吸煙、缺乏身體活動,、肥胖和高血糖,。

紅肉和加工肉類攝入是結(jié)直腸癌的危險因素。專家建議適當多吃白肉,，少吃紅肉和加工肉,。高鹽條件能促進細胞產(chǎn)生促炎因子，對靶器官造成損害,。理想的抗炎飲食中蔬菜和水果應占總食物重量的2/3,。煙酒可以稱之為癌癥“催化劑”，無論煙還是酒,，最安全的劑量都是“0”,。缺乏身體活動、久坐不動的生活方式也是癌癥的風險因素之一,，增加身體活動有助于降低患癌風險,。超重或肥胖會增加至少13種癌癥的發(fā)病風險，尤其是腰圍超標的人群,。

癌癥在發(fā)生前可能會出現(xiàn)以下10個表現(xiàn)：體重飛速下降,、反復咳嗽,、長期口腔潰瘍、吞咽哽噎,、咽喉疼痛,、排便異常、持續(xù)性發(fā)熱,、淋巴結(jié)腫大,、無緣無故的陰道出血、頭痛加重等,。預防癌癥,，需要做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷,、早治療”,，提倡每年一次體檢。當身體發(fā)出信號時一定要及時就醫(yī),。

(責任編輯：盧其龍 CN070)

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