如果你71歲了，去參加百米比賽,，能取得怎樣的成績(jī)呢,？來(lái)自山東青島的“硬核大爺”金輝給出了答案：13秒97。這是他在2024全國(guó)田徑大師賽70歲年齡組100米比賽中的成績(jī),。

金輝出生于1953年,，曾是內(nèi)蒙古烏蘭浩特市一家鋼鐵廠的工人。退休后,，在子女的幫助下,，他搬到青島市市北區(qū)鎮(zhèn)江路街道居住。街道相關(guān)部門精心打造的體育街讓他瞬間喜歡上了青島,。金輝原本就是體育迷,，年輕時(shí)喜歡武術(shù)、摔跤和拳擊,。搬到青島后,，看到家樓下有足球場(chǎng)、籃球場(chǎng),、乒乓球臺(tái)和跑道等體育設(shè)施,，他非常開心。

讓金輝在當(dāng)?shù)伢w育圈“聞名”的項(xiàng)目一開始并不是短跑,，而是足球,。從2009年開始學(xué)習(xí)足球，直到現(xiàn)在,，他被老年足球隊(duì)的隊(duì)友稱為“跑不死”,。去年，在隊(duì)友們的鼓勵(lì)下,，他買了一雙跑步用釘鞋,，開始嘗試短跑。令他自己驚喜的是,，自測(cè)的成績(jī)能夠排在全國(guó)同年齡段前列,，這給了他參加各類比賽的信心。從去年到現(xiàn)在,，他獲得的獎(jiǎng)牌已經(jīng)可以裝滿一小箱,。

每當(dāng)自己在跑道上飛馳，看臺(tái)上有人為他歡呼“老金加油”,、“金輝加油”,、“金爺爺加油”，他都會(huì)有巨大的成就感,。剛退休時(shí),，內(nèi)心難免有些失落,，認(rèn)為自己無(wú)用。而現(xiàn)在,，他成為了很多年輕人的榜樣,，找到了自己的價(jià)值。

在社交媒體平臺(tái)上,，金輝已經(jīng)成為“網(wǎng)紅”,。他參加短跑比賽和日常訓(xùn)練的視頻獲得了不少關(guān)注和點(diǎn)贊。他認(rèn)為取得好成績(jī)與社交媒體平臺(tái)上成千上萬(wàn)的網(wǎng)友密不可分,。許多網(wǎng)友給他提意見(jiàn)建議,，金輝虛心接受并不斷調(diào)整跑步的技術(shù)動(dòng)作?！懊總€(gè)人都有自己的獨(dú)到之處,，無(wú)論對(duì)錯(cuò)，是否專業(yè),，只要愿意教我,，我都愿意接受和學(xué)習(xí)?！?/p>

如今,，金輝日常鍛煉時(shí)，很多年輕人會(huì)跟他一起跑,，他也會(huì)指導(dǎo)他們規(guī)范跑步動(dòng)作,。他認(rèn)為體育強(qiáng)國(guó)不只是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的任務(wù)，而是需要全體民眾參與的事業(yè),。要做到體育強(qiáng)國(guó),，就必須每個(gè)年齡段、每個(gè)群體都強(qiáng),。金輝說(shuō)他練習(xí)短跑,、參加比賽、取得成績(jī)不是為了出名或展示強(qiáng)勁實(shí)力,，而是希望通過(guò)自己的經(jīng)歷讓更多人認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性,，提升大家的身體素質(zhì)。

“人要有自信心,，要有求勝欲,，要努力，要有面對(duì)困難勇往直前的勇氣,?！苯疠x說(shuō),，這是當(dāng)今社會(huì)需要的體育精神,。就像美國(guó)作家塞繆爾·厄爾曼所說(shuō),，“青春不是年華，而是心境”,。奔跑在賽道上的金輝正向所有人證明,，年齡只是一個(gè)數(shù)字，真正的“硬核”來(lái)自內(nèi)心的堅(jiān)定信念和對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),。人生就像一次漫長(zhǎng)的跑步,，金輝希望自己永遠(yuǎn)是那個(gè)不屈的跑者。

談到未來(lái)的目標(biāo),，金輝希望明年去參加在印度尼西亞舉辦的亞洲田徑大師賽,，與其他國(guó)家的同齡選手較量，跑出屬于中國(guó)老人的速度,，為國(guó)爭(zhēng)光,。有不少網(wǎng)友關(guān)心他的身體，金輝特地去醫(yī)院詳細(xì)檢查過(guò),，結(jié)果顯示他的身體機(jī)能較好,，能夠適應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)。他也經(jīng)常提醒網(wǎng)友,，老年人喜歡運(yùn)動(dòng)是好事,，但要量力而行，選擇最適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,。