國(guó)家衛(wèi)生健康委1月5日舉行新聞發(fā)布會(huì),,專家介紹,目前兒童呼吸道感染的病原主要是病毒和肺炎支原體,,其中病毒以流感病毒為主,。
專家指出,兒童感染流感后主要表現(xiàn)為發(fā)熱,,并伴有全身不適癥狀,,如肌肉痛、頭痛等,。此外,,還會(huì)出現(xiàn)咳嗽、流鼻涕,、打噴嚏和咽痛等呼吸道癥狀,。與成人相比,兒童更容易出現(xiàn)惡心,、嘔吐,、腹瀉、腹痛或食欲不佳等癥狀,。大多數(shù)兒童流感是急性且自限性的過(guò)程,,通常發(fā)燒2到3天,總體病程約一周左右痊愈,。但有些孩子咳嗽時(shí)間較長(zhǎng),,有的則可能持續(xù)感到乏力或疲勞。
北京兒童醫(yī)院主任醫(yī)師王荃建議,,在48小時(shí)內(nèi)使用適合兒童的抗流感病毒藥物,。不推薦家長(zhǎng)自行給孩子使用抗菌藥,因?yàn)榱鞲惺怯刹《疽鸬?。?duì)癥治療主要是退熱和緩解不適,,家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)孩子的年齡和體重選擇合適的退燒藥并按說(shuō)明書(shū)服用。對(duì)于咳嗽和鼻塞,,可以選擇相應(yīng)的緩解癥狀的藥物,。
專家還提到,應(yīng)對(duì)流感可以“未病先防”,,通過(guò)合理手段調(diào)節(jié)體質(zhì)、增強(qiáng)免疫力,。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院主任醫(yī)師龔燕冰推薦了一個(gè)實(shí)用穴位——大椎穴,。該穴位位于后背正中線上第七頸椎棘突下的凹陷處。大椎穴具有清熱解表,、舒筋活絡(luò)的功效,,可在沐浴時(shí)用熱水沖洗或在感冒初期通過(guò)刮痧、推拿來(lái)改善癥狀,。
龔燕冰還推薦了五指毛桃烏雞湯作為預(yù)防流感的藥膳。五指毛桃性微溫,、味甘,,能健脾化濕、行氣化痰,;烏雞性溫,,有滋陰補(bǔ)氣、養(yǎng)血益腎,、溫中和胃的作用,。
如果孩子咳嗽明顯并伴有咳痰,,家長(zhǎng)可以幫助孩子拍背以清除痰液。讓孩子處于側(cè)臥位,,保持呼吸道通暢,;掌心彎曲呈空心狀,力度適中地從下往上,、從外向內(nèi)拍擊背部,。若孩子鼻塞,可提高室內(nèi)空氣濕度,,使用生理鹽水洗鼻或溫水霧化,。咽痛時(shí)避免食用刺激性食物,多喝水或用淡鹽水漱口,,保持口腔清潔,。