氣溫變化時(shí),，家長(zhǎng)的心情也隨之起伏。最近不僅肺炎支原體還未完全消失,，各種病毒也開(kāi)始活躍,。尤其需要注意的是深圳的流感情況。深圳市疾病風(fēng)險(xiǎn)綜合預(yù)報(bào)結(jié)果顯示,，1月8日至14日,，流感風(fēng)險(xiǎn)等級(jí)由“低”升為“中”。上周,，流感樣病例中的流感病毒陽(yáng)性率比前一周上升了25.4%,，與南方省份及全省監(jiān)測(cè)結(jié)果一致,，主要以甲型流感病毒為主,。目前，深圳處于流感流行期,，學(xué)校,、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老機(jī)構(gòu)等單位應(yīng)加強(qiáng)防控,，減少聚集性疫情的發(fā)生,。

面對(duì)這些病毒，如何才能避免被輕易感染,？以下是幾種常見(jiàn)病毒的預(yù)防和治療方法：

### 流行性感冒 流感通常起病急,，在發(fā)病3至6小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)發(fā)熱，并迅速發(fā)展為高熱（38.9~40℃）,，可能持續(xù)3至5天,?；颊叱０橛形泛㈩^痛,、肌肉酸痛,、咽痛、咳嗽,、鼻塞,、乏力、食欲減退等癥狀,。建議6個(gè)月以上的人群接種流感疫苗,。患病后可使用抗病毒藥物如奧司他韋,、帕拉米韋,、瑪巴洛沙韋等治療。多數(shù)患者在發(fā)病3至4天后癥狀逐漸好轉(zhuǎn),，但5歲以下兒童易發(fā)展為重癥,，需特別注意。

### 肺炎支原體感染 主要癥狀包括輕微呼吸道癥狀,，如咽痛,、發(fā)熱、咳嗽等,，隨后咳嗽加重,，夜間尤為明顯?；謴?fù)階段癥狀會(huì)好轉(zhuǎn),，但咳嗽可持續(xù)1至2個(gè)月。部分患者還會(huì)伴有頭痛,、流涕,、咽痛、耳痛等癥狀,。目前沒(méi)有針對(duì)性疫苗,。肺炎支原體感染一般持續(xù)2至4周，及時(shí)識(shí)別和治療是關(guān)鍵,。一線(xiàn)治療藥物是大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)抗菌藥物,，耐藥患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇多西環(huán)素或左氧氟沙星。

### 呼吸道合胞病毒感染 5歲以下兒童急性呼吸道感染很多是由這種病毒引起的,。早期癥狀類(lèi)似普通感冒,，如發(fā)熱、鼻塞,、咳嗽等,，多數(shù)癥狀會(huì)在1至2周內(nèi)消失,。病情較重時(shí)會(huì)出現(xiàn)憋喘、呼吸困難,，少數(shù)重癥可能導(dǎo)致心力衰竭,。國(guó)內(nèi)已有一種長(zhǎng)效單克隆抗體獲批上市，可為新生兒和嬰兒提供特異性被動(dòng)免疫防護(hù),。治療主要是對(duì)癥和支持治療,，如果癥狀加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

### 腺病毒感染 常見(jiàn)癥狀包括39℃以上的高熱,，伴有咳嗽,、咳痰、咽部紅腫,、咽痛等上呼吸道癥狀,。部分患兒可引起肺炎，個(gè)別患兒肺炎較重,。目前沒(méi)有疫苗和特效藥,。大多數(shù)腺病毒感染為輕癥，患者大多1周左右自愈,。治療主要是對(duì)癥緩解不適,，重癥腺病毒肺炎病死率高達(dá)10%。

哪些情況下需要及時(shí)送醫(yī),？如果持續(xù)高熱3天甚至更長(zhǎng)時(shí)間,，并伴有頭痛、全身肌肉酸痛,、寒顫,、精神狀態(tài)不好、胃口不佳等癥狀,，應(yīng)盡快就醫(yī),。兒童出現(xiàn)劇烈咳嗽、呼吸加快或困難,、嚴(yán)重嘔吐,、食欲不振,、精神萎靡等情況也應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。有基礎(chǔ)病的孩子和小于3個(gè)月的嬰兒發(fā)熱時(shí)也要及時(shí)就醫(yī)。

盡管這些呼吸道疾病的病因和臨床表現(xiàn)不同,，但傳播方式大多是通過(guò)呼吸道和直接接觸,。因此，防控措施主要包括：接種疫苗,、勤洗手,、戴口罩,、多喝水和勤鍛煉。通過(guò)這些措施可以有效減少感染的風(fēng)險(xiǎn),。