“吸煙有害健康”這句話大家已經(jīng)耳熟能詳,。多年來,，科學(xué)家和健康專家不斷提醒我們香煙中的尼古丁對(duì)身體的危害。

2023年,，中國(guó)科學(xué)院的一項(xiàng)研究在國(guó)際頂尖期刊上發(fā)表,，引發(fā)了人們對(duì)尼古丁的新認(rèn)識(shí),。這項(xiàng)研究指出,，一直被視為“致命毒藥”的尼古丁可能具有延緩衰老的潛力。這一發(fā)現(xiàn)迅速在網(wǎng)上引發(fā)熱議,，不少老煙民借此為自己的習(xí)慣辯護(hù),，甚至有人聲稱“吸煙能長(zhǎng)壽”。然而,，這種說法引起了廣泛質(zhì)疑,，人們認(rèn)為這不過是新的“吸煙騙局”。

中國(guó)科學(xué)院深圳先進(jìn)技術(shù)研究院的李翔團(tuán)隊(duì)的研究成果發(fā)表在《自然通訊》上,，吸引了學(xué)術(shù)界和公眾的高度關(guān)注,。研究團(tuán)隊(duì)從另一個(gè)角度探索了尼古丁的潛力：它是否能通過調(diào)節(jié)細(xì)胞代謝路徑來改善與衰老相關(guān)的生理問題？

實(shí)驗(yàn)選取了48只健康小鼠,，隨機(jī)分成兩組,。實(shí)驗(yàn)組的小鼠飲用含有低劑量尼古丁的水，對(duì)照組則飲用普通水,。結(jié)果顯示,，實(shí)驗(yàn)組小鼠的存活率高達(dá)90%，而對(duì)照組僅為50%,。此外,，實(shí)驗(yàn)組小鼠在學(xué)習(xí)能力、記憶力和神經(jīng)系統(tǒng)健康方面也表現(xiàn)更佳,。這些數(shù)據(jù)表明,，低劑量尼古丁可能通過特定分子機(jī)制延緩衰老。

研究顯示,，尼古丁能激活NAMPT的活性,，從而加強(qiáng)NAD+的合成。NAD+在細(xì)胞代謝,、DNA修復(fù)和能量產(chǎn)生中起關(guān)鍵作用,，但隨著年齡增長(zhǎng),，其水平會(huì)逐漸降低，導(dǎo)致細(xì)胞功能減退,。李翔團(tuán)隊(duì)的研究表明,，低劑量尼古丁或許能通過提高NAD+水平來改善細(xì)胞代謝功能，延緩衰老過程,。

盡管實(shí)驗(yàn)結(jié)果令人振奮,，但研究團(tuán)隊(duì)也強(qiáng)調(diào)，小鼠實(shí)驗(yàn)與人類之間存在本質(zhì)差異,。實(shí)驗(yàn)中尼古丁是通過飲水慢慢進(jìn)入小鼠體內(nèi),，而人類吸煙時(shí)尼古丁迅速進(jìn)入血液，這對(duì)結(jié)果的影響巨大,。因此,，不能直接將實(shí)驗(yàn)結(jié)果應(yīng)用于人類。

為了確保實(shí)驗(yàn)的嚴(yán)謹(jǐn)性,，研究團(tuán)隊(duì)在為期一年的實(shí)驗(yàn)中嚴(yán)格控制了飲食,、生活環(huán)境和照顧方式，確保尼古丁攝入成為唯一變量,。實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)避免了注射帶來的應(yīng)激反應(yīng),，采用飲水添加法模擬長(zhǎng)期低劑量攝入的情況，確保尼古丁濃度穩(wěn)定且低于成癮閾值,。

實(shí)驗(yàn)結(jié)果還顯示,，實(shí)驗(yàn)組小鼠在多項(xiàng)生理和心理指標(biāo)上表現(xiàn)更好，包括認(rèn)知能力,、情緒調(diào)節(jié)和學(xué)習(xí)能力,。細(xì)胞層面，實(shí)驗(yàn)組小鼠的代謝失衡問題得到改善,，NAD+水平顯著提高,。

盡管如此，研究團(tuán)隊(duì)明確指出實(shí)驗(yàn)的局限性,，強(qiáng)調(diào)低劑量尼古丁通過飲水?dāng)z取與吸煙時(shí)的快速吸收有本質(zhì)區(qū)別,。此外，這項(xiàng)研究仍處于基礎(chǔ)科學(xué)探索階段,，尚未進(jìn)入臨床試驗(yàn),。

媒體對(duì)研究結(jié)果的報(bào)道引發(fā)了大量討論，一些煙民興奮地認(rèn)為吸煙有益健康,。然而,，這種解讀是對(duì)研究的誤讀。實(shí)驗(yàn)中尼古丁的攝入量被嚴(yán)格控制，每毫升水中僅含2微克尼古丁,，遠(yuǎn)低于吸煙時(shí)的劑量,。吸煙時(shí)，尼古丁通過肺部直接進(jìn)入血液,，帶來額外的健康風(fēng)險(xiǎn),。

煙草燃燒產(chǎn)生的焦油、一氧化碳,、苯并芘等數(shù)千種有害物質(zhì)才是真正的健康殺手,。這些物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致肺癌、心臟病等嚴(yán)重疾病,。因此,，將尼古丁的潛在好處與吸煙直接掛鉤是一種誤解，甚至可能誤導(dǎo)公眾,。

科學(xué)研究確實(shí)發(fā)現(xiàn)尼古丁有一些積極作用,，但這并不意味著它可以擺脫“健康殺手”的標(biāo)簽。日常吸煙情況下,，尼古丁的壞處遠(yuǎn)大于其潛在的好處,。為了健康,，盡量少碰或不碰煙,。

科學(xué)發(fā)現(xiàn)總是充滿希望與爭(zhēng)議。關(guān)于尼古丁的研究展示了其可能的抗衰老潛力,，但目前的研究主要集中在基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn),，結(jié)果無法直接應(yīng)用于人類。真正的長(zhǎng)壽秘訣在于健康的生活方式：戒煙,、均衡飲食,、適量運(yùn)動(dòng)。