旅途中,,建議老年人和一些慢性基礎(chǔ)性疾病的患者最好佩戴口罩,,避免不必要的交叉感染。在接觸門把手、座椅扶手和餐桌等公共區(qū)域后,,做好手衛(wèi)生,避免用手部直接接觸口鼻,。返回住處后及時用流動水和肥皂洗手,。
長時間坐著,活動少,、血液黏稠,,加上旅途勞累、情緒波動,,容易誘發(fā)血壓升高等,。患有高血壓,、糖尿病,、冠心病的中老年朋友,一定要堅持規(guī)律服藥,,不要因旅程而打亂了生活規(guī)律,。在旅程久坐的過程中,應(yīng)注意不時活動腿腳,,每隔半小時起身站立一會,,伸屈腳踝、小腿,,條件允許的話盡量走動一下,。最好穿著寬松衣物,有助于避免血栓的發(fā)生,。
如旅途中出現(xiàn)發(fā)熱,、咽痛、咳嗽,、乏力等呼吸道感染癥狀,,應(yīng)第一時間與列車工作人員聯(lián)系,他們會通過廣播在列車上尋求醫(yī)護(hù)人員的臨時救助,??刹扇∫欢ǖ慕禍卮胧?,適當(dāng)用濕毛巾或冰塊敷在額頭幫助降溫。若疑似傳染性疾病,,應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移到人群相對較少的車廂,,減少圍觀人員。如果病情逐步好轉(zhuǎn),,可在到達(dá)目的地后再前往醫(yī)院就診,;若發(fā)燒仍然持續(xù),甚至有升高趨勢,,可在列車即將??康恼军c下車,前往就近的醫(yī)院就診,,第一時間得到治療,。如果旅客因疾病中途下車,可在下車后30天內(nèi)到下車站辦理退票,。
近期,,流感在全國范圍內(nèi)廣泛流行。面對來勢洶洶的流感,,不少人把瑪巴洛沙韋,、奧司他韋列入囤藥清單。首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院藥學(xué)部主任藥師王海蓮介紹,,此類藥物屬于處方藥,,服用需要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑,囤藥行為不可取,。奧司他韋可用于預(yù)防流感的發(fā)生,,一般是在接觸流感患者48小時以內(nèi)使用,每天一次,,用藥一周,,同時還要根據(jù)患者的腎功能來調(diào)整劑量。瑪巴洛沙韋僅獲批用于流感的治療,,沒有明確說明有預(yù)防性。
冬季天氣寒冷,,在防范呼吸道傳染病的同時,,請大家務(wù)必關(guān)注氣溫變化,及時添衣保暖,,合理規(guī)劃出行,。愿每個人都能平安啟程,幸福歸家,。
當(dāng)前,,正值甲流等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),。針對網(wǎng)友關(guān)注的一些熱點問題,,相關(guān)專家進(jìn)行了解答。
2025-01-14 08:56:14奧司他韋吃多耐藥嗎,?退燒后能洗澡嗎,?專家解答“大爺,,不坐到通化了,?”“不用去了去了也沒得賣嘍!”近日
2024-10-26 10:43:33老鄉(xiāng)們開開心心提前下車