公大寒，春節(jié)脫棉,；母大寒,，過(guò)年穿襖：寒冬將盡春意濃

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2025-01-20 10:30:38 73神牛

“造物無(wú)言卻有情,，每于寒盡覺(jué)春生,?！贝蠛?jié)氣作為二十四節(jié)氣中的最后一個(gè),，標(biāo)志著寒冬即將過(guò)去,，春暖花開(kāi)的日子即將到來(lái)。今年的大寒時(shí)節(jié)也預(yù)示著農(nóng)歷乙巳蛇年的到來(lái),。

大寒意味著嚴(yán)寒達(dá)到頂點(diǎn),，但寒冷過(guò)后溫暖隨之而來(lái)。臘月二十一大寒節(jié)氣來(lái)臨后,，度過(guò)這最冷的15天,，天氣將逐漸回暖。

由于大寒是二十四節(jié)氣中最后一個(gè)節(jié)氣,，并且臨近春節(jié),，人們常常用大寒當(dāng)天的天氣情況來(lái)預(yù)測(cè)春節(jié)期間的氣溫。民間有許多關(guān)于大寒節(jié)氣的農(nóng)諺和俗語(yǔ),，如“公大寒,，春節(jié)脫棉；母大寒,，過(guò)年穿棉”,。

在民間，人們喜歡用公母來(lái)推算重要節(jié)氣和日子,，比如“公伏”和“母伏”,，以及“公九”和“母九”。這種說(shuō)法暗合了中國(guó)的陰陽(yáng)五行文化,。每年大寒節(jié)氣的陰歷日期如果是單數(shù),，則為“公大寒”,；如果是雙數(shù)，則為“母大寒”,。今年大寒交節(jié)的日子是臘月二十一日的早上3:59:52秒,，因此今年是“公大寒”。

根據(jù)近期天氣預(yù)報(bào),，臘月二十七和二十八將有冷空氣來(lái)襲,，但到了臘月二十九除夕時(shí)天氣將回暖，并且正月初六就立春了,，預(yù)計(jì)今年春節(jié)期間不會(huì)太冷,。

進(jìn)入大寒節(jié)氣后需要注意以下幾點(diǎn)：

做好腿關(guān)節(jié)的防寒保暖。盡管天氣可能不冷,，但濕氣和潮氣較重,，腿部關(guān)節(jié)處缺乏脂肪保護(hù)，容易受寒濕侵?jǐn)_,。因此,，要注意保暖，尤其是久站或頻繁接觸冷水時(shí),，中老年人可以戴上護(hù)膝。

常吃溫潤(rùn)性食材,。大寒時(shí)節(jié)天氣寒冷,，室內(nèi)外溫差大，加上臨近過(guò)年很多人會(huì)著急上火,，應(yīng)多吃潤(rùn)燥的溫潤(rùn)性食材,，如糯米、銀耳,、蘿卜,、蓮藕和雞肉等，少吃辛辣刺激的食物,，盡量少喝酒熬夜,。

勤開(kāi)窗通風(fēng)。大寒時(shí)節(jié)大家開(kāi)始忙年和制作各種美食,，家里人多熱鬧,，但在密閉空間待久了空氣會(huì)變得污濁，因此要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),。此外,，出門采購(gòu)年貨時(shí)記得戴口罩，回家后也要保持室內(nèi)空氣流通,。

不要做危險(xiǎn)的家務(wù)活,。大寒時(shí)節(jié)家家戶戶都會(huì)進(jìn)行年底大掃除，但每年此時(shí)都會(huì)有意外發(fā)生，如擦玻璃和高處燈具時(shí)的安全問(wèn)題,。因此,，大掃除時(shí)一定要保證安全，避免不必要的風(fēng)險(xiǎn),。

今年大寒是“公大寒”,，預(yù)計(jì)過(guò)年期間不會(huì)太冷。不過(guò)各地氣候條件不同,，穿衣還是要根據(jù)實(shí)時(shí)天氣預(yù)報(bào)和當(dāng)?shù)貧夂蛱攸c(diǎn)來(lái)決定,。

(責(zé)任編輯：張蕾)

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