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王寶強跟周潤發(fā)晨跑數(shù)月減重30斤自律與堅持的成果

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2025-01-21 07:43:57 極目新聞

近日,，多家媒體報道稱,，王寶強在拍攝電影《唐探1900》時，為了更好地塑造角色形象,，受到同劇組演員周潤發(fā)的啟發(fā),，開始每天晨跑,。幾個月下來，他減重了30斤,，變得非常自律,。

2023年6月8日，電影《八角籠中》官微發(fā)布了一段視頻,，展示了王寶強為新角色增重30斤的過程,。視頻中，戴著墨鏡,、兩鬢斑白的王寶強挺著發(fā)福的肚腩從樓梯上走下,。他在該片中飾演一個中年發(fā)福的小生意人，為了貼近角色,，體重從120斤增加到150斤,。

這次減肥成功，王寶強感謝了周潤發(fā)的引導,。周潤發(fā)作為資深跑步愛好者,，曾表示跑步不僅是生活習慣，更是一種享受,。王寶強早上7點就跟著周潤發(fā)跑步,，至少跑5公里。這段經(jīng)歷讓他備受關注,。

三個月前,，山東德州的一位跑者姜先生在晨跑時偶遇了王寶強和周潤發(fā)。當時,，姜先生并未認出兩人,，直到周潤發(fā)主動打招呼，才意識到是明星,。那次偶遇中,，兩位演員與跑者們親切合影并互動，相關視頻在網(wǎng)絡上引起熱議,。

事實上,，早在2017年左右,，跑步已成為周潤發(fā)生活中的重要部分。無論在哪里參加活動,，他都會堅持跑步,。拍攝《澳門風暴3》期間，身體有些發(fā)福的周潤發(fā)通過跑步和爬山成功減肥,，每天早上8點在大帽山郊野公園跑步,。

如今，周潤發(fā)已成為中國跑圈里的知名跑者,。2024年,，68歲的周潤發(fā)以2小時26分08秒的成績完成了香港馬拉松，刷新了自己的半馬個人最好成績,。他表示,，這個成績比預期慢了4分鐘左右，因此會被妻子扣獎金,，每分鐘扣100元,。

多年來，周潤發(fā)不僅自己堅持跑步,，還鼓勵身邊的朋友加入跑步行列,。除了劉嘉玲、譚詠麟和杜德偉等老一輩明星,，還有許多中生代和年輕藝人也加入了周潤發(fā)的跑步隊伍,。王寶強也是其中之一，并且成功減重30斤,。這段經(jīng)歷證明了周潤發(fā)對跑步的堅持和執(zhí)著是有價值的,，跑步不在于速度或距離，而在于持之以恒,，為自己帶來健康和快樂,。

(責任編輯：于浩淙 zx0176)

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