休息休假時間是勞動者自行支配的時間,，包括每周休息日、法定節(jié)假日,、探親假,、婚喪假,、產(chǎn)假、病假,、事假和帶薪年休假等,。休息休假權是勞動者的基本權利之一，能讓勞動者放松身心,，以更飽滿的精神狀態(tài)投入工作,，推動構建和諧的勞動關系。

然而現(xiàn)實中,，一些休息休假制度落實情況不盡如人意,，還有一些制度與現(xiàn)實脫節(jié)，亟待完善,。近日,，國務院辦公廳印發(fā)《關于進一步培育新增長點繁榮文化和旅游消費的若干措施》，提出鼓勵單位和職工將帶薪年休假與傳統(tǒng)節(jié)日,、地方特色活動相結合,，安排錯峰休假。在相關新聞評論區(qū),，不少網(wǎng)友呼吁落實“雙休”,。

根據(jù)《國務院關于職工工作時間的規(guī)定》，國家機關和事業(yè)單位實行統(tǒng)一的工作時間,，星期六和星期日為周休息日,。企業(yè)和不能實行統(tǒng)一工作時間的事業(yè)單位可根據(jù)實際情況靈活安排周休息日。1995年5月1日起,，我國開始實行一周雙休制,。然而,，近30年過去了，仍有一些勞動者在雙休和法定節(jié)假日難以休息,。

河南省鄭州市一家孤獨癥康復機構的老師高麗麗深有感觸,。她周一至周五負責為孤獨癥兒童上課，周末本以為可以休息,，但機構負責人以提升教學專業(yè)技能為由,，讓老師們“大小周”到崗學習。兩年后,，她因無法適應這種安排而辭職,。

北京市某互聯(lián)網(wǎng)公司工作的韓楊同樣因沒有雙休而困擾,。趕電商平臺大促時,，她曾連續(xù)上班一個月。2024年11月11日凌晨3點回到家,，早上9點又要上班,，這種節(jié)奏持續(xù)了近一周。調休期間,，她仍需處理工作事務,，感覺像是居家辦公。

上海市的程序員王浩也渴望休息時間,。每當公司發(fā)布新品時,，他都要熬夜工作，國慶假期也不例外,。頻繁加班導致他頭發(fā)逐漸稀疏,。服務行業(yè)的情況更為普遍，例如電子產(chǎn)品維修店員工劉猛,，每周只能選擇除周末外的一天休息,。此前做餐廳服務員時，他每月只能休兩天,。

2021年8月,，人社部和最高法聯(lián)合發(fā)布超時加班勞動人事爭議典型案例，明確“996”工作制違法,。隨后,，多省市的人社部門集中排查整治超時加班問題，一些企業(yè)取消了“996”和“大小周”,。中國社會科學院法學研究所研究員王天玉解釋,，勞動法規(guī)定，國家實行每日工作時間不超過八小時,、平均每周工作時間不超過四十四小時的工時制度,。用人單位應保證勞動者每周至少休息一天,。如果在一個“大小周”的工作周期中，平均每周工作時間不超過44小時且確保每周有至少1天的休息時間,，這樣的工作制并不違法,。但法定節(jié)假日加班需支付三倍工資報酬，不能以調休替代,。

除了法律層面的原因,，某知名互聯(lián)網(wǎng)公司人力資源工作人員劉寧寧表示，雙休和法定節(jié)假日落實難主要基于兩方面原因：企業(yè)出于成本控制和效益最大化的考慮,，傾向于讓職工在周末加班,；許多職工為了就業(yè)機會或晉升機會接受單休或加班安排。韓楊認為,，數(shù)字技術使隱形加班常態(tài)化,，生活和工作的界限越來越模糊。

如何讓勞動者享有充分合理的休息時間,？王天玉建議完善勞動法規(guī),，將勞動法中關于工作時間和休息休假的規(guī)定與《國務院關于職工工作時間的規(guī)定》統(tǒng)一起來，并結合不同行業(yè)和工時制加以細分,。企業(yè)應精細化管理,，建立及時的休息休假反饋機制，鼓勵職工提出意見和建議,。北京人力資源服務行業(yè)協(xié)會秘書長沈志歈指出,，隨著社會進步，“更多工作”的觀念會逐步轉變?yōu)椤案鼉?yōu)工作”,，在保證身體健康的基礎上,，更好更優(yōu)質地工作才是科學且可持續(xù)的。