吃起來不咸的食物不一定含鹽量低,。一些調(diào)味品及加工食品即使不咸也可能含有高鈉,,建議購買包裝食品時注意配料表和營養(yǎng)成分表,盡量少買高鈉食品,。同時,,少吃蜜餞果脯等高鈉食物。
橘子瓣上的白絲即橘絡(luò),,所含主要是水分和膳食纖維,以及一些植物多酚類物質(zhì),。雖然有一定抗氧化作用,,但并沒有化痰止咳的功效??人試?yán)重時應(yīng)及時就醫(yī),。
老年人血脂高并不代表不能吃雞蛋,。雞蛋蛋黃中含有膽固醇,而蛋清中主要是蛋白質(zhì),。血脂高的老人可以選擇只吃蛋清,,不吃蛋黃,這樣既能保證蛋白質(zhì)攝入,,又不會造成整體營養(yǎng)缺乏,。膽固醇是細胞壁的重要組成部分,適量攝入有助于維持身體健康,。
日本自11月1日起開始實施修改后的道路交通法,騎車時使用手機或者酒后騎車等行為將被處以較高罰款乃至監(jiān)禁,。
2024-11-01 20:26:30騎行