南京疾控提醒防范諾如病毒加強(qiáng)個(gè)人與環(huán)境衛(wèi)生(2)

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2025-02-05 00:24:14 魯中晨報(bào)

預(yù)防諾如病毒感染需要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，食物蒸熟煮透,，瓜果蔬菜清洗干凈,，不喝生水，飯前便后徹底洗手,。均衡飲食,、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠和良好心態(tài)有助于增強(qiáng)免疫力,。感染者應(yīng)避免與他人接觸，居家休息直至癥狀完全消失48小時(shí),。孩子嘔吐,、腹瀉后，污染物品和場所要及時(shí)用含氯消毒液進(jìn)行清洗和噴灑，家長在處理時(shí)要戴好口罩和手套,，做好個(gè)人防護(hù),。

冬春季除了預(yù)防諾如病毒引起的感染性腹瀉，還要注意預(yù)防食源性疾病,。春節(jié)期間聚餐和在外就餐機(jī)會(huì)增加,，食源性疾病的風(fēng)險(xiǎn)也相應(yīng)增加。食源性疾病通常在進(jìn)餐后短時(shí)間內(nèi)急性發(fā)病,，出現(xiàn)惡心,、嘔吐、腹痛,、腹瀉等胃腸道癥狀,。預(yù)防措施包括勤洗手，選擇新鮮安全的食品原料,，加工時(shí)生熟分開,，外出就餐選擇正規(guī)衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳，不吃未燒熟煮透的食物,，不吃不干凈的水果和蔬菜,，不吃來歷不明的食物和野生菌及野生植物。

一氧化碳是一種無色,、無味,、無刺激性的窒息性氣體。我國非職業(yè)性一氧化碳中毒的高發(fā)季節(jié)為冬春季,，主要發(fā)生在家庭中,，危險(xiǎn)因素包括在通風(fēng)不良的環(huán)境中使用煤爐、炭火,、土炕,、火墻等取暖，燃?xì)?、煤氣熱水器使用不?dāng)或質(zhì)量不合格,，煤氣灶或煤氣管道泄漏等。使用炭火,、燃?xì)?、煤氣的餐館、賓館,，使用小型油,、汽發(fā)電機(jī)的車庫、地下室,，以及密閉的空調(diào)汽車內(nèi)也是高危場所,。

預(yù)防一氧化碳中毒的方法包括使用取暖設(shè)備,、燃?xì)饣蛎簹鉄崴鳌⒃罹?、小型油或汽發(fā)電機(jī)時(shí)保持良好通風(fēng)狀態(tài),，最好安裝一氧化碳探測器并定期檢查維護(hù)。車輛停放在車庫,、地下室時(shí)不要讓引擎持續(xù)運(yùn)轉(zhuǎn),，停駛時(shí)不要長時(shí)間開著空調(diào)，也不要躺在門窗緊閉,、開著空調(diào)的汽車內(nèi)睡覺,。一旦發(fā)生一氧化碳中毒，應(yīng)立即開窗通風(fēng),，迅速關(guān)閉煤氣,、燃?xì)狻⑻炕鸬仍O(shè)施設(shè)備,，將中毒者轉(zhuǎn)移至空氣新鮮,、通風(fēng)良好處并注意保暖。盡快撥打120急救電話,，盡早進(jìn)行高壓氧艙治療,。對于呼吸及心跳停止的危重患者，應(yīng)立即給予人工呼吸和心臟按壓,。

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(責(zé)任編輯：張佳鑫 0764)

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