開(kāi)工得給自己點(diǎn)儀式感,！充滿(mǎn)創(chuàng)意的開(kāi)工儀式感(2)

小大

用微信掃描二維碼
分享至好友和朋友圈

關(guān)鍵詞：

2025-02-05 15:53:58

定制能量零食套餐：根據(jù)不同的工作場(chǎng)景和心情，為自己定制一份專(zhuān)屬的能量零食套餐,。比如,，在需要集中精力時(shí)，準(zhǔn)備一些堅(jiān)果,、黑巧克力,，它們富含營(yíng)養(yǎng)，能快速補(bǔ)充能量,，提升專(zhuān)注力,；在感到疲憊時(shí)，來(lái)一包水果干,，酸酸甜甜的味道能緩解疲勞,，振奮精神。將這些零食裝在一個(gè)精美的袋子里,，貼上寫(xiě)有“開(kāi)工能量包”的標(biāo)簽,，在工作間隙享用，為自己加油打氣,。

設(shè)置能量打卡區(qū)：在辦公桌上或辦公室的墻上,，設(shè)置一個(gè)能量打卡區(qū)?？梢杂貌噬憷N制作一個(gè)打卡表格,，每天完成一項(xiàng)重要工作任務(wù)或達(dá)成一個(gè)小目標(biāo)，就在對(duì)應(yīng)的格子里貼上一個(gè)可愛(ài)的貼紙（如星星,、笑臉等）,。當(dāng)打卡區(qū)逐漸被貼紙?zhí)顫M(mǎn)，會(huì)帶來(lái)滿(mǎn)滿(mǎn)的成就感,，激勵(lì)自己不斷前進(jìn),。每集齊一定數(shù)量的貼紙，還可以給自己一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì),，如看一場(chǎng)電影,、吃一頓美食等，讓工作變得更有動(dòng)力,。

繪制夢(mèng)想藍(lán)圖拼圖：將自己的年度工作目標(biāo)或職業(yè)夢(mèng)想,，如晉升、完成重要項(xiàng)目,、學(xué)習(xí)新技能等,，用繪畫(huà)或拼貼的方式制作成一幅拼圖,。開(kāi)工第一天，坐在辦公桌前,，開(kāi)始完成這幅拼圖,。每完成一塊拼圖，就象征著向夢(mèng)想靠近了一步,。在拼圖的過(guò)程中,，你會(huì)不斷強(qiáng)化對(duì)目標(biāo)的認(rèn)知，激發(fā)實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的決心,。

團(tuán)隊(duì)夢(mèng)想拼圖挑戰(zhàn)：如果是團(tuán)隊(duì)一起開(kāi)工,，可以組織一場(chǎng)團(tuán)隊(duì)夢(mèng)想拼圖挑戰(zhàn)。將團(tuán)隊(duì)的年度目標(biāo)制作成一幅大型拼圖,，團(tuán)隊(duì)成員分組完成,。在拼圖過(guò)程中，大家需要相互協(xié)作,、溝通交流,，共同為實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)而努力。完成拼圖后,，將它掛在辦公室顯眼的位置,，時(shí)刻提醒團(tuán)隊(duì)成員不忘初心，團(tuán)結(jié)奮進(jìn),。

首頁(yè)上一頁(yè)123 全文共 3 頁(yè)下一頁(yè)

關(guān)閉

開(kāi)工得給自己點(diǎn)儀式感,！充滿(mǎn)創(chuàng)意的開(kāi)工儀式感(2)

相關(guān)新聞

今日熱點(diǎn)

頻道熱點(diǎn)