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冷冷冷,！大風(fēng)、寒潮來襲,，怎樣穿衣最暖和,？防風(fēng)鎖溫法則

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2025-02-08 12:08:46  人民日報健康客戶端

大風(fēng)寒潮來襲。2月7日，中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布大風(fēng)黃色預(yù)警和寒潮藍(lán)色預(yù)警,。面對持續(xù)的寒冷天氣,，蘇州大學(xué)紡織與服裝工程學(xué)院教授盧業(yè)虎建議，穿衣時需注意防風(fēng)鎖溫的原則,，同時避免一些穿衣誤區(qū),。

盧業(yè)虎表示，在戶外有風(fēng)的情況下,，防風(fēng)是保暖的第一要務(wù),。羽絨服、沖鋒衣等具有防風(fēng)性能的衣服是不錯的選擇,，因為它們可以防止冷風(fēng)進(jìn)入衣服內(nèi)部,，減少人體熱量流失。此外,，閉合領(lǐng)口,、戴上帽子圍巾、收緊衣服下擺等方式也能有效防風(fēng),。

在無風(fēng)或風(fēng)力較小的情況下,，衣物的保暖效果主要取決于其內(nèi)部靜止空氣含量。靜止的空氣是最好的隔熱材料,。例如,，羽絨等蓬松材料因其內(nèi)部能形成大量靜止空氣層，因此具有很好的保暖性能,。選擇相對蓬松的款式可以增加衣物內(nèi)部的靜止空氣含量,，提高保暖效果。

對于貼身衣物,，盧業(yè)虎建議選擇既能保持一定空氣層又能與皮膚良好接觸的款式,。德絨、羊絨等內(nèi)部帶有立體結(jié)構(gòu)的材料是不錯的選擇,，而過于緊身的衣服則相對不保暖,。

對于南方濕冷且沒有暖氣的情況，盧業(yè)虎指出,，濕度大會加速人體表面的蒸發(fā)散熱,，降低衣物的保暖性能。因此,，在南方御寒除了穿上保暖衣物外,，還要注意戴上帽子、圍巾,、手套等來防止熱量散失,。

(責(zé)任編輯：盧其龍 CN070)
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