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專家提示：寒冷季節(jié)哮喘患者要做好自我管理 加強(qiáng)日常記錄與健康管理

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2025-02-12 00:57:57  環(huán)球時(shí)報(bào)

低氣溫對哮喘患者來說是一個(gè)不小的挑戰(zhàn),。專家建議，在寒冷季節(jié),，哮喘患者要充分了解病情,，做好自我管理,，避免接觸過敏原,，并堅(jiān)持健康的生活方式,。

哮喘是一種過敏性慢性氣道疾病,，也是急性發(fā)作性疾病,。當(dāng)患者接觸到過敏原時(shí),，可能會導(dǎo)致癥狀急性發(fā)作，部分患者甚至可能出現(xiàn)致命危險(xiǎn),。因此,，哮喘患者應(yīng)與醫(yī)生共同制定哮喘急救計(jì)劃，并隨身攜帶一些急救藥物,。

哮喘患者的自我管理是提高生活質(zhì)量,、減少癥狀發(fā)作和急性加重的重要措施。中日友好醫(yī)院主任醫(yī)師陳文慧建議,，哮喘患者應(yīng)記錄哮喘日志,，包括日常的癥狀變化如胸悶,、喘息、咳嗽等,，以及肺功能的變化,，以便醫(yī)生在隨訪時(shí)更好地了解患者的病情。

陳文慧還提醒,，哮喘患者需要積極控制體重,，合理飲食，避免焦慮,，保持充足睡眠,。此外，哮喘患者需長期用藥維持治療,，不能隨意停藥,。

對于哮喘患者是否可以運(yùn)動的問題，陳文慧表示,，只有過量運(yùn)動或特別勞累才會誘發(fā)哮喘發(fā)作,。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對哮喘患者來說有助于保持身心愉悅。

(責(zé)任編輯：張蕾)
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