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多地氣溫火箭式飆升 超級大回暖來臨(2)

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2025-02-24 10:09:45  北晚在線

多地氣溫火箭式飆升 超級大回暖來臨

“春捂”并不是簡單的多穿衣服,，“捂”的位置很重要,。頸項(xiàng)部有風(fēng)池穴和風(fēng)府穴,，是容易受風(fēng)邪侵襲的地方,，外出時(shí)應(yīng)戴好圍巾,、帽子。膝足部保暖尤為重要,，可以遵循“下厚上薄”原則,，秋褲先別著急脫。腹部主要是“捂”肚臍,，溫暖此處可鼓舞脾胃陽氣,，特別是胃部怕冷、愛腹瀉的人,，要注意肚臍部位的保暖,。

多地氣溫火箭式飆升 超級大回暖來臨

是否需要“春捂”要根據(jù)天氣而定，可遵循“815”原則,。當(dāng)晝夜溫差大于8℃時(shí),，說明氣溫不穩(wěn)定，需要“捂”,；當(dāng)氣溫保持在15℃以上并維持一兩周時(shí),，就不需要再“捂”了。如果“捂”時(shí)不覺得咽喉燥熱,、身體冒汗,，即便氣溫稍高于15℃也不必急著脫衣服；如果“捂”了后身體出汗,，則要早點(diǎn)換裝,，以免著涼。

多地氣溫火箭式飆升 超級大回暖來臨

初春時(shí)節(jié)乍暖還寒,，氣溫變化較大,，人們?nèi)菀资艿郊膊〉那忠u。氣溫忽冷忽熱時(shí),，哮喘,、慢性支氣管炎患者病情易反復(fù)或加重。低溫刺激會引起毛細(xì)血管收縮,，影響胃酸分泌與胃部血液循環(huán),，從而引發(fā)急性胃痙攣,、胃潰瘍、胃腸炎等,。突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣,，出現(xiàn)急性心肌缺血，誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死,。春季還是腦梗高發(fā)季節(jié),，晝夜溫差大、低氣壓,、高濕度容易刺激體內(nèi)控制血管活動的神經(jīng),，造成小動脈血管持續(xù)痙攣，使得血壓驟然上升,。

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