多地氣溫火箭式飆升超級大回暖來臨

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2025-02-24 10:09:45 北晚在線

過去幾天冷空氣強勁，許多人都期盼氣溫回升,。從2月24日開始,，氣溫將顯著回暖，一場大規(guī)模的升溫即將到來,。

預(yù)計北方地區(qū)將率先開啟升溫,，南方則會稍晚一些，明顯升溫要等到26日之后,。這次升溫過程中,，大部分地區(qū)的累計升溫幅度可達(dá)10℃以上，東北中南部,、華北到江南多地最高氣溫升幅甚至超過15℃,。27日至28日將是本次回暖的高峰期，中東部地區(qū)氣溫將顯著偏高,，南北方多地將迎來今年的新高,，最高氣溫10℃線將北抬至遼寧北部，黃淮及其以南地區(qū)將出現(xiàn)大片20℃以上,、甚至25℃以上的天氣,。例如，長沙25日至27日的最高氣溫將從9℃升至23℃,，貴陽26日最高氣溫為11℃,，27日將升至20℃,。

雖然最高氣溫迅速回升，但最低氣溫的升溫速度較慢,，晝夜溫差可能超過15℃,。預(yù)計28日前后，最低氣溫0℃線將退至河北北部至山西中部,，南方多地最低氣溫將回升到10℃以上,。下周南北方晝夜溫差加大，北方多地晝夜溫差將超過15℃,，27日至28日江南等地晝夜溫差也將超過10℃,。這輪大回暖將推動季節(jié)轉(zhuǎn)換，江南多地有望在這輪回暖中直接進(jìn)入春季,。但由于基礎(chǔ)氣溫較高,，隨后即便有不強的冷空氣到來，也可能導(dǎo)致3月初南方氣溫大幅波動,，厚衣服還不能收起來，需警惕“倒春寒”,。

冬春交替之際,，氣溫多起伏，這種“白天暖如春,，早晚冷如冬”的天氣正是“春捂”的關(guān)鍵時期,。過早脫掉厚衣服可能會使身體受寒，容易引起呼吸道疾病及冬春季傳染病等,。

“春捂”并不是簡單的多穿衣服,，“捂”的位置很重要。頸項部有風(fēng)池穴和風(fēng)府穴,，是容易受風(fēng)邪侵襲的地方,，外出時應(yīng)戴好圍巾、帽子,。膝足部保暖尤為重要,，可以遵循“下厚上薄”原則，秋褲先別著急脫,。腹部主要是“捂”肚臍,，溫暖此處可鼓舞脾胃陽氣，特別是胃部怕冷,、愛腹瀉的人,，要注意肚臍部位的保暖。

是否需要“春捂”要根據(jù)天氣而定,，可遵循“815”原則,。當(dāng)晝夜溫差大于8℃時,，說明氣溫不穩(wěn)定，需要“捂”,；當(dāng)氣溫保持在15℃以上并維持一兩周時,，就不需要再“捂”了。如果“捂”時不覺得咽喉燥熱,、身體冒汗,，即便氣溫稍高于15℃也不必急著脫衣服；如果“捂”了后身體出汗,，則要早點換裝,，以免著涼。

初春時節(jié)乍暖還寒,，氣溫變化較大,，人們?nèi)菀资艿郊膊〉那忠u。氣溫忽冷忽熱時,，哮喘,、慢性支氣管炎患者病情易反復(fù)或加重。低溫刺激會引起毛細(xì)血管收縮,，影響胃酸分泌與胃部血液循環(huán),，從而引發(fā)急性胃痙攣、胃潰瘍,、胃腸炎等,。突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣,，出現(xiàn)急性心肌缺血，誘發(fā)心絞痛甚至心肌梗死。春季還是腦梗高發(fā)季節(jié),，晝夜溫差大,、低氣壓,、高濕度容易刺激體內(nèi)控制血管活動的神經(jīng),，造成小動脈血管持續(xù)痙攣，使得血壓驟然上升,。

未來一段時間,，氣溫總體向暖趨勢是必然的，但冷空氣仍在活躍期,，氣溫還會有所起伏震蕩,。大家應(yīng)密切關(guān)注天氣變化，合理調(diào)整穿衣節(jié)奏,。

(責(zé)任編輯：于浩淙 zx0176)

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