好幾天沒有“大號”,,感覺肚子里藏了個小宇宙,,隨時(shí)要爆炸,。使出全身力氣,,但還是“顆粒無收”。這種便秘的煩惱很多人都有過,。
家住佳木斯的40歲陳女士被便秘困擾20多年,,癥狀持續(xù)加重,排便周期長達(dá)7天,,并伴有劇烈腹脹,。她立即前往醫(yī)院就醫(yī),在哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院群力院區(qū)進(jìn)行了CT檢查,。結(jié)果顯示,,她的腹腔內(nèi)盲腸、升結(jié)腸,、橫結(jié)腸,、降結(jié)腸及部分乙狀結(jié)腸嚴(yán)重?cái)U(kuò)張積氣,右側(cè)膈肌上移壓迫右肺,。醫(yī)生診斷為特發(fā)性巨結(jié)腸,。
特發(fā)性巨結(jié)腸是由于直腸或結(jié)腸遠(yuǎn)端無神經(jīng)節(jié)細(xì)胞而發(fā)生萎縮,喪失蠕動和排便功能,,導(dǎo)致近端結(jié)腸蓄便,、積氣,逐漸形成巨結(jié)腸改變,。主要表現(xiàn)為便秘,、嘔吐、腹脹等,,嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量,。徹底根治需要通過手術(shù)切除病變腸管。
經(jīng)過3小時(shí)的腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù),,醫(yī)生成功從陳女士體內(nèi)切除了60厘米長,、20厘米粗的結(jié)腸。這是十分罕見且復(fù)雜的病例,。
不要忽視便秘,。臨床上,每周排便次數(shù)少于三次,,排便困難及糞便干硬即定義為便秘,。它本身既是一種疾病,也是其他多種疾病的重要臨床表現(xiàn),。目前尚無根治性治療便秘的藥物,,隨意購買“潤腸”“瀉藥”類產(chǎn)品可能掩蓋原發(fā)疾病,延誤治療。如出現(xiàn)腹脹,、惡心,、肛門停止排氣排便、腹部膨隆,、有壓痛、身體消瘦等癥狀,,應(yīng)及早就醫(yī)明確診斷,,進(jìn)行藥物或手術(shù)治療。
對于便秘患者,,以下是一些日常生活建議:
- 多喝水:每天1.5至2升水可有效改善便秘,。早上空腹喝水有助于促進(jìn)胃腸蠕動。 - 注意飲食:定時(shí)進(jìn)餐,,特別是早餐,。增加膳食纖維攝入,如綠葉蔬菜,、水果,、紅薯、燕麥等,。 - 建立良好排便習(xí)慣:晨起或餐后2小時(shí)內(nèi)嘗試排便,,每次排便時(shí)間不宜過長(不超過10分鐘),盡量不要控制便意,。 - 適度運(yùn)動:避免久坐不動,,適度運(yùn)動有助于促進(jìn)腸蠕動。 - 排便體位:蹲著拉更有利于排便,。如果只有坐便,,可以在腳下墊個小凳子,上身微微前傾,。 - 避免壓力過大:注意自我調(diào)節(jié),,找到適合自己的解壓方式。 - 按摩腹部:順時(shí)針輕柔腹部,,或從上自下,、由內(nèi)而外按摩腹部。 - 保持充足睡眠:充足的睡眠有助于保證胃腸道正常的運(yùn)動節(jié)律,。
家住黑龍江佳木斯市的陳女士,今年40歲,,被便秘困擾20多年,,近年來癥狀持續(xù)加重,排便周期長達(dá)一周并伴有劇烈腹脹
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