寒潮防護(hù)指南應(yīng)對大范圍雨雪降溫(2)

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2025-03-03 13:55:28 中國青年網(wǎng)

寒潮防護(hù)指南應(yīng)對大范圍雨雪降溫

南方地區(qū)今明兩天最高氣溫將繼續(xù)升高,，大部地區(qū)超過25℃，部分地區(qū)甚至達(dá)到30℃左右,。3日起,，隨著寒潮南下，劇烈降溫將在南方大部展開,。江淮,、江南等地由于前期經(jīng)歷大回暖，降溫最為顯著,，不少地方單日降溫幅度可達(dá)20℃左右,。例如南京3月2日最高氣溫可達(dá)28℃，3月3日驟降至8℃,，體驗(yàn)春如四季的變化,。湖南、江西,、貴州,、廣東等地還將出現(xiàn)雷暴大風(fēng)、冰雹等強(qiáng)對流天氣,，這將是南方今年以來最大范圍的強(qiáng)對流天氣過程,。

寒潮防護(hù)指南應(yīng)對大范圍雨雪降溫

這次降溫還不能稱為“倒春寒”。氣象學(xué)上的“倒春寒”是指每年春季（3月至5月）出現(xiàn)的前期暖后期冷,，且后期氣溫明顯低于正常年份的現(xiàn)象,。一般北方“倒春寒”多發(fā)生在4月至5月，南方多發(fā)生在3月至5月,。同時,，氣象學(xué)上進(jìn)入春季的標(biāo)準(zhǔn)是連續(xù)5天日平均氣溫穩(wěn)定超過10℃且小于22℃。本次寒潮過后,，4日至7日南方地區(qū)氣溫仍持續(xù)偏低,，達(dá)不到入春標(biāo)準(zhǔn)，8日后氣溫將緩慢上升,。因此,，未來一兩周內(nèi)不會出現(xiàn)倒春寒,。

寒潮防護(hù)指南應(yīng)對大范圍雨雪降溫

為了指導(dǎo)公眾科學(xué)應(yīng)對寒潮，國家疾控局制定了《寒潮公眾健康防護(hù)指南》,，針對不同人群提出分級防護(hù)措施建議,。嬰幼兒、孕婦,、老年人等抵抗力相對較低的人群應(yīng)適當(dāng)減少戶外活動時間,。有慢性基礎(chǔ)性疾病的人群要按時服藥、注意保暖,，做好日常健康監(jiān)測,。戶外作業(yè)人員如交警、環(huán)衛(wèi)工人,、快遞員等也應(yīng)做好重點(diǎn)防護(hù),。寒潮天氣出行，務(wù)必先進(jìn)行“裝備”升級,，戴好帽子,、口罩和手套。出門時要注意防滑,，盡量選擇步行或公共交通工具,，穿鞋底紋理較深的防滑鞋緩慢步行，避開路面浮冰和積水,。

此外,，還有一些御寒誤區(qū)需要注意。喝酒并不能真正驅(qū)寒,，只是酒精對中樞神經(jīng)起到暫時性麻痹作用產(chǎn)生的錯覺,。穿得越多并不一定越暖和，要學(xué)會利用衣服之間的空氣層來隔熱,。用很熱的水泡腳也不可取,，高溫會擴(kuò)張毛細(xì)血管導(dǎo)致皮膚干燥，還可能引起體內(nèi)血液循環(huán)過快,，造成腦部供血不足,，出現(xiàn)頭痛頭暈等癥狀。

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(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)

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