耳機(jī)正在奪走年輕人的聽力。3月3日是全國愛耳日,，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院體檢中心提供的最新數(shù)據(jù)顯示,，近兩年參加聽力體檢的10000余人中，約有35%存在聽力損失,。18歲到40歲之間的聽力損失者相比以前明顯增多,，且將近一半有長期耳機(jī)使用史。超六成患者都沒有意識到自己聽力有問題,。

這個結(jié)果和同濟(jì)醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師,、聽力前庭中心負(fù)責(zé)人冰丹的接診感受一致：“聽力損失的就診率三成都不到，患者多是因?yàn)槎Q,、耳悶,、頭暈而就診，進(jìn)而查出聽力已經(jīng)受損,?！?/p>

除同濟(jì)醫(yī)院外，武漢大學(xué)人民醫(yī)院,、中南醫(yī)院,、武漢兒童醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院,、武漢市第三醫(yī)院等各大醫(yī)院的耳鼻喉科門診情況也顯示,，近年來由于過度使用耳機(jī)而造成聽力損失的年輕患者正逐年上升。20歲的陳果最近一個多月總是感覺耳邊嗡嗡作響,，晚上都沒法睡覺,。她來到武漢大學(xué)中南醫(yī)院，向耳鼻喉科聽力專家宋鵬副教授求助,。經(jīng)過聽力測試,，發(fā)現(xiàn)她的高頻聽力損失十分嚴(yán)重，中頻聽力也丟失了十多分貝。原來,，為了備考四級,，她近大半年來每天戴著耳機(jī)刷英語聽力，晚上經(jīng)常聽著聽著就睡著了,。

從事聽力治療20年的宋鵬解釋,，無論耳機(jī)中播放的是英語、音樂還是廣播,，對于耳朵來說都是一種噪聲,。人的內(nèi)耳毛細(xì)胞敏感而脆弱,，過度刺激會對聽力造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷,。像陳果這樣的年輕患者并不少見，但幾乎沒有人意識到“罪魁禍?zhǔn)住笔嵌鷻C(jī),。15年前,，門診中年輕人占比不足5%，如今已上升至20%左右,。龔國清一連接診了兩位聽力驟降,、還不到20歲的患者，都和每天長時間佩戴耳機(jī)有關(guān),，其中一位由于工作原因連續(xù)兩個月每天8小時耳機(jī)“不離耳”,。

據(jù)龔國清介紹，聽力損傷分為輕,、中,、重度，從他的就診感受來看,，年輕人的聽力損傷中,，中度到重度的占比超六成。如果能在發(fā)病一周內(nèi)就醫(yī),，大多數(shù)人的聽力是可以恢復(fù)的,。但令人遺憾的是，聽力損失很容易被忽略,，超六成患者自認(rèn)為聽力沒問題,。人耳能聽到的聲音頻率分為低頻、中頻和高頻,，對中頻的敏感度更高,，尤其是1kHz到4kHz之間，這也是語言交流的主要頻率范圍,。但聽力受損,，尤其是感音神經(jīng)性聽力損失常常是從高頻聽力下降開始，很難被察覺。一旦發(fā)生,，不及時干預(yù),，就會向中頻擴(kuò)展，慢慢地發(fā)展到連日常的對話聲音都聽不清,，出現(xiàn)耳鳴耳悶,，逐漸影響到語言交流。

冰丹曾接診過一位28歲的男性患者,，這名患者長期佩戴耳機(jī)聽音樂,，且音量開到80分貝以上，盡管有時會感覺到耳朵悶悶的,，但因不影響日常交流,，他也沒太在意。直到有一天,，家里鬧鈴響起他卻沒聽到,，才到醫(yī)院就診，被診斷為雙耳高頻聽力受損,。此時,，距離他首次出現(xiàn)聽力異常已經(jīng)過去6個月了，早已錯過最佳治療黃金期,，造成了永久性高頻聽力損傷,。

長期過度使用耳機(jī)為何會損傷聽力？對此,，冰丹做了詳細(xì)解釋：聲音通過耳膜,、聽小骨傳導(dǎo)到內(nèi)耳的耳蝸毛細(xì)胞，毛細(xì)胞將震動轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號傳遞給大腦,。然而,，使用耳機(jī)時間過長、音量過大都會導(dǎo)致耳膜和聽小骨劇烈震動,，損傷耳蝸毛細(xì)胞,。這些毛細(xì)胞一旦死亡無法再生，造成無法逆轉(zhuǎn)的聽力下降,。無論是哪種類型的耳機(jī),，都要遵循3個“60”原則：連續(xù)使用不超過60分鐘，聲音強(qiáng)度不超過60%,，外界環(huán)境音不超過60分貝,。并不是聽得到對方說話就是聽力正常。聽力損失治療黃金期是1—2周,，持續(xù)下降3到6個月再治療,，就很難恢復(fù)了,。建議長期使用耳機(jī)、熬夜,、工作壓力大的人群最好能加強(qiáng)聽力體檢,，至少3—6個月能做一次聽力測試，若出現(xiàn)耳悶,、耳鳴,、頭暈、聽力驟降等癥狀,，要第一時間就醫(yī),。

宋鵬則介紹了一個簡單的自測方法：放一段優(yōu)美的音樂時，聽到的樂感不如以前強(qiáng)烈,，或者對歌詞聽得不太完整,，一些高音部分的歌詞聽不到，就應(yīng)該盡早到醫(yī)院就診,。