耳機正在奪走年輕人的聽力,。3月3日是全國愛耳日,華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬同濟醫(yī)院體檢中心提供的最新數(shù)據(jù)顯示,,近兩年參加聽力體檢的10000余人中,,約有35%存在聽力損失。18歲到40歲之間的聽力損失者相比以前明顯增多,,且將近一半有長期耳機使用史,。超六成患者都沒有意識到自己聽力有問題。
這個結(jié)果和同濟醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科副主任醫(yī)師,、聽力前庭中心負(fù)責(zé)人冰丹的接診感受一致:“聽力損失的就診率三成都不到,,患者多是因為耳鳴、耳悶,、頭暈而就診,,進而查出聽力已經(jīng)受損?!?/p>
除同濟醫(yī)院外,,武漢大學(xué)人民醫(yī)院、中南醫(yī)院,、武漢兒童醫(yī)院,、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第三醫(yī)院等各大醫(yī)院的耳鼻喉科門診情況也顯示,,近年來由于過度使用耳機而造成聽力損失的年輕患者正逐年上升,。20歲的陳果最近一個多月總是感覺耳邊嗡嗡作響,晚上都沒法睡覺,。她來到武漢大學(xué)中南醫(yī)院,,向耳鼻喉科聽力專家宋鵬副教授求助。經(jīng)過聽力測試,,發(fā)現(xiàn)她的高頻聽力損失十分嚴(yán)重,,中頻聽力也丟失了十多分貝。原來,,為了備考四級,,她近大半年來每天戴著耳機刷英語聽力,晚上經(jīng)常聽著聽著就睡著了,。
從事聽力治療20年的宋鵬解釋,,無論耳機中播放的是英語、音樂還是廣播,,對于耳朵來說都是一種噪聲,。人的內(nèi)耳毛細(xì)胞敏感而脆弱,,過度刺激會對聽力造成不可逆轉(zhuǎn)的損傷。像陳果這樣的年輕患者并不少見,,但幾乎沒有人意識到“罪魁禍?zhǔn)住笔嵌鷻C,。15年前,門診中年輕人占比不足5%,,如今已上升至20%左右,。龔國清一連接診了兩位聽力驟降、還不到20歲的患者,,都和每天長時間佩戴耳機有關(guān),,其中一位由于工作原因連續(xù)兩個月每天8小時耳機“不離耳”。
據(jù)龔國清介紹,,聽力損傷分為輕,、中、重度,,從他的就診感受來看,,年輕人的聽力損傷中,中度到重度的占比超六成,。如果能在發(fā)病一周內(nèi)就醫(yī),,大多數(shù)人的聽力是可以恢復(fù)的。但令人遺憾的是,,聽力損失很容易被忽略,,超六成患者自認(rèn)為聽力沒問題。人耳能聽到的聲音頻率分為低頻,、中頻和高頻,,對中頻的敏感度更高,尤其是1kHz到4kHz之間,,這也是語言交流的主要頻率范圍,。但聽力受損,尤其是感音神經(jīng)性聽力損失常常是從高頻聽力下降開始,,很難被察覺,。一旦發(fā)生,不及時干預(yù),,就會向中頻擴展,慢慢地發(fā)展到連日常的對話聲音都聽不清,,出現(xiàn)耳鳴耳悶,,逐漸影響到語言交流。
冰丹曾接診過一位28歲的男性患者,,這名患者長期佩戴耳機聽音樂,,且音量開到80分貝以上,,盡管有時會感覺到耳朵悶悶的,但因不影響日常交流,,他也沒太在意,。直到有一天,家里鬧鈴響起他卻沒聽到,,才到醫(yī)院就診,,被診斷為雙耳高頻聽力受損。此時,,距離他首次出現(xiàn)聽力異常已經(jīng)過去6個月了,,早已錯過最佳治療黃金期,造成了永久性高頻聽力損傷,。
長期過度使用耳機為何會損傷聽力,?對此,冰丹做了詳細(xì)解釋:聲音通過耳膜,、聽小骨傳導(dǎo)到內(nèi)耳的耳蝸毛細(xì)胞,,毛細(xì)胞將震動轉(zhuǎn)化為神經(jīng)信號傳遞給大腦。然而,,使用耳機時間過長,、音量過大都會導(dǎo)致耳膜和聽小骨劇烈震動,損傷耳蝸毛細(xì)胞,。這些毛細(xì)胞一旦死亡無法再生,,造成無法逆轉(zhuǎn)的聽力下降。無論是哪種類型的耳機,,都要遵循3個“60”原則:連續(xù)使用不超過60分鐘,,聲音強度不超過60%,外界環(huán)境音不超過60分貝,。并不是聽得到對方說話就是聽力正常,。聽力損失治療黃金期是1—2周,持續(xù)下降3到6個月再治療,,就很難恢復(fù)了,。建議長期使用耳機、熬夜,、工作壓力大的人群最好能加強聽力體檢,,至少3—6個月能做一次聽力測試,若出現(xiàn)耳悶,、耳鳴,、頭暈、聽力驟降等癥狀,,要第一時間就醫(yī),。
宋鵬則介紹了一個簡單的自測方法:放一段優(yōu)美的音樂時,,聽到的樂感不如以前強烈,或者對歌詞聽得不太完整,,一些高音部分的歌詞聽不到,,就應(yīng)該盡早到醫(yī)院就診。