兒童青少年的心理健康牽動著每個家庭的心,。國家衛(wèi)生健康委將2025-2027年確定為“兒科和精神衛(wèi)生服務年”，推動拓展心理健康和精神衛(wèi)生服務,。學業(yè)壓力,、復雜的人際關(guān)系和家庭關(guān)系是導致兒童青少年心理問題多發(fā)的主要原因。如何識別孩子潛在的心理問題,？家長如何調(diào)整教育方式,？如何配齊校內(nèi)心理教師隊伍？北京正在嘗試通過家校社協(xié)同呵護兒童青少年的心理健康,。

首個有關(guān)中國兒童青少年精神障礙患病率的流調(diào)自2012年底啟動,，選取了北京、遼寧等5個?。ㄊ校┘s7.4萬名兒童青少年作為樣本,。結(jié)果顯示，在6-16歲在校學生中,，兒童青少年的精神障礙總患病率為17.5％,，其中抑郁障礙占3.2％，焦慮障礙占4.7％,。北京市婦聯(lián)聯(lián)合北京兒童醫(yī)院的調(diào)查也發(fā)現(xiàn),，不少中小學生存在心理健康問題。

小可（化名）在中考后未能考上理想的高中,，無法適應高中生活,，英語和化學成績始終不佳。盡管家人投入大量資源請輔導老師,，但效果不理想,。每次回家，家人最關(guān)心的是她的成績,。小可感到巨大的壓力,，甚至向英語老師吐露心聲，表示非常自責,。

北京一所重點中學的專職心理老師指出,，兒童青少年的心理問題表現(xiàn)多樣，包括學習適應性問題,、學習壓力處理不當以及人際交往和家庭關(guān)系引起的情緒問題,。如果不及時干預，可能會出現(xiàn)自殘,、自傷等嚴重后果,。近年來，這些問題出現(xiàn)的頻率有所增加。

醫(yī)療機構(gòu)從業(yè)者也觀察到類似趨勢,。北京回龍觀醫(yī)院精神科主任醫(yī)師李獻云表示,，近年來，走進精神科門診尋求幫助的兒童青少年數(shù)量上升,，且呈現(xiàn)低齡化趨勢,。她的門診中，兒童青少年患者比例至少占60%,。

影響兒童青少年心理發(fā)展的因素包括遺傳,、社會認知變化等內(nèi)部因素，以及來自家庭,、學校和社會的外部因素,。學校是除了家庭外，兒童青少年接觸時間最長的成長環(huán)境,。李獻云發(fā)現(xiàn),，老師的態(tài)度、教育方式和師生互動模式對學生的心理有很大影響,。她建議，教育過程中要學會欣賞孩子,，尊重孩子的個性,，引導孩子學會自我接納。

人際關(guān)系矛盾也是心理問題的重要誘因,。小雨（化名）因為被同學誤解和孤立,，遭受巨大心理壓力，最終確診為重度抑郁,。心理老師指出,，網(wǎng)絡時代的孩子在線下面對面交流不足，簡單的溝通方式容易引發(fā)矛盾,，進而影響心理健康,。

為了小可的學習，她的父母投入巨大心力和財力,，卻忽略了她的心理需求,。這種高期待讓小可感到沉重的壓力，與父母的關(guān)系陷入“高投入-低反饋-沖突升級”的怪圈,。李獻云建議,，家長應關(guān)注孩子的心理需求，及早干預,，尋求專業(yè)幫助,。

教育部門一直在關(guān)注兒童青少年的心理健康，要求各區(qū)教委每年進行心理健康測評，建立電子檔案,，跟蹤監(jiān)測,。李獻云認為，篩查需與干預結(jié)合,，否則失去意義,。她還建議，老師日常應多觀察,、多溝通,，以便及時發(fā)現(xiàn)問題。

目前,，部分中小學心理教師師資力量不足,，心理知識技能有限。北京市教委已提出,，每校至少配備一名專職心理健康教育教師,，并強調(diào)給予專業(yè)心理健康老師更多支持。此外,，醫(yī)校聯(lián)合機制也在逐步建立,，確保學生能夠及時得到專業(yè)的醫(yī)療和心理支持。

政府圍繞兒童青少年心理健康開展了多項工作,，包括出臺政策文件,、組織調(diào)研、開展篩查,、提升老師的心理技能等,。李獻云認為，這些努力值得肯定,，但仍需進一步改進,，確保各項措施落到實處，見到實效,。