醫(yī)生回應13歲男孩只有2厘米生長空間盲目進補導致骨骺早閉合

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2025-03-11 15:25:22 環(huán)球網(wǎng)

在浙江醫(yī)院三墩院區(qū)中醫(yī)兒童生長發(fā)育專病門診，14歲初中生小宇的媽媽拿著干海馬詢問醫(yī)生是否可以給孩子補一補,，以促進身高增長,。中醫(yī)師任璇璇立即制止了這一做法，指出青春期孩子個子猛長時再進補可能會加速骨骼生長區(qū)閉合,，提前終結(jié)身高增長,。

近期，該門診就診量明顯增加,，大部分是女孩,。如果孩子過早或過快躥個子，可能打亂正常生長周期,，導致最終身高低于預期,。家長應關(guān)注孩子的最初發(fā)育性征,，如女孩8-9歲時乳腺發(fā)育、男孩11-13歲時睪丸發(fā)育?，F(xiàn)實中,，女孩的發(fā)育問題較易被發(fā)現(xiàn)，而男孩的情況則常常被忽視,，等出現(xiàn)聲音變粗,、喉結(jié)突出等癥狀時，部分孩子的骨齡已經(jīng)明顯提前,。

家長常問是否可以給青春期孩子服用海馬湯、海參湯等滋補品,。任璇璇表示,，這些補品雖能短期內(nèi)促進生長發(fā)育，但也可能加快性發(fā)育,，刺激骨骺線提前閉合,。此外，盲目補充生長素或使用促生長藥物也可能加速骨骺提前閉合,。例如,，13歲9個月的小剛因家人頻繁給他進補，體重增加近20斤,，骨齡接近17歲,，最終身高遠低于遺傳預測值。

一些社交網(wǎng)絡(luò)和電商平臺宣傳的偏方,、補方聲稱能幫助孩子“追高”,，但任璇璇提醒，這些方法未必適合所有孩子,。很多孩子的發(fā)育問題是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理,、缺乏運動引起的，需要清熱利濕,、調(diào)理脾胃,。中醫(yī)藥應用需辨證論治，用藥不當不僅無效,，還可能適得其反,。

健康生長發(fā)育的孩子，在日常生活中可以從飲食,、睡眠,、運動、情緒等方面進行科學管理,，以達到理想的成年身高,。均衡營養(yǎng)是關(guān)鍵,，蛋白質(zhì)、鈣,、維生素對促進長高非常重要,。每天保證足夠的蛋白質(zhì)攝入，適量補充鈣劑和維生素A,、D,。盡量保證夜間22點前入睡，學齡前兒童應每天保證10小時睡眠,。耐力運動,、縱向運動有助于孩子長高，每次堅持20至40分鐘為宜,。

不同年齡段的孩子有不同的運動建議：0-1歲的孩子要多俯趴,；2-3歲的孩子每天應保證2-3小時戶外活動時間；3-6歲的孩子可多做健身操,，定期檢測生長曲線,；6歲以上的孩子可以多進行跳繩、籃球等彈跳運動,。專家不建議孩子經(jīng)常玩彈跳床,、蹦床，因為這對關(guān)節(jié)不利，容易受傷。愉快的心情有利于生長激素分泌,，家長應鼓勵表揚孩子，營造寬松的家庭環(huán)境,。家長還應定期測量孩子的身高體重，記錄生長曲線,，及時發(fā)現(xiàn)問題并帶孩子做兒童保健,。

(責任編輯：張小花 TT1000)

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