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中科大女博士深蹲175公斤破全國紀錄 科研鍛煉兩不誤(2)

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2025-03-12 10:14:29  極目新聞

中科大女博士深蹲175公斤破全國紀錄 科研鍛煉兩不誤

2023年8月,，在男友易若龍的建議下，鄭曉萱決定參加專業(yè)比賽,。兩人開始規(guī)劃參賽之旅,，主攻力量舉三個單項。2024年5月,，在廈門舉辦的國際力量舉海峽兩岸邀請賽中,，鄭曉萱以60.15公斤體重深蹲舉起170.5公斤,，兩次打破63公斤女子全國深蹲紀錄。

對鄭曉萱來說,，做科研是主業(yè),。她表示：“當然能，也必須能,！因為做科研是我的主業(yè),。”高中時期,，她就喜歡上了化學,。大二時,，她進入學校實驗室參與課題研究,，進一步確定了投身科研的想法。保研時,，她以專業(yè)排名第一的成績進入中國科大。博士生期間,，她的期末考試綜合平均成績在90分以上,，并以第一作者身份在Chemical Science上發(fā)表了兩篇論文,，還獲得了國內學術會議的優(yōu)秀論文表達獎、優(yōu)秀墻報獎,。

對她而言,，練習力量舉不僅強健體魄,，還能鍛煉意志品質,。她通常在午飯后的兩小時去練習力量舉，這樣既充分保證了做科研的時間,，又不耽誤處理其他事情,。

接觸力量舉之后,，鄭曉萱認為這是一項把獲勝方法寫在臺面上的競技運動,。她運用“科研式思維”指導訓練，將自己當作受試者，根據比賽日期將訓練分為幾個板塊,，每個板塊當作一個小實驗,，訓練的強度、頻率和容量等作為實驗的變量,。在科學理念的指導下,，她得以快速調整心理和身體狀態(tài)，不斷突破自我,。

目前,，鄭曉萱正在認真準備博士畢業(yè)論文，同時也在不間斷地練習力量舉,，為8月份的2025世界運動會做準備,。“我希望繼續(xù)努力,，有機會代表中國取得更好的成績,。”鄭曉萱堅定地說,。力拔山兮破紀錄,，科研鍛煉兩不誤，鄭曉萱展示了力氣與美麗并舉的魅力,。

(責任編輯：于浩淙 zx0176)
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