當(dāng)你在實(shí)驗(yàn)室里為數(shù)據(jù)抓耳撓腮時(shí)，鄭曉萱正在用體重三倍的杠鈴刷新全國紀(jì)錄,。當(dāng)你在食堂糾結(jié)碳水?dāng)z入時(shí),，她已用科研思維設(shè)計(jì)出冠軍級(jí)訓(xùn)練方案。中國科大物理化學(xué)博士生鄭曉萱用行動(dòng)證明：科研人的天花板不僅限于星辰大海,，還可以是杠鈴和臥推桿,。

初見鄭曉萱，清秀甜美,、氣質(zhì)靦腆,，很難將她與力量舉冠軍聯(lián)系起來。但在賽場上,，她展現(xiàn)出驚人的力量與霸氣,。2024年12月6日，在烏茲別克斯坦國際力量舉聯(lián)合會(huì)亞洲錦標(biāo)賽現(xiàn)場,，鄭曉萱深蹲舉起了175公斤的杠鈴,，這幾乎是她體重的三倍。憑借優(yōu)異表現(xiàn),，她以總成績430公斤取得亞錦賽級(jí)別季軍,，并成功拿到2025年世界運(yùn)動(dòng)會(huì)入場券。

觀眾們并不知道,，鄭曉萱還有一個(gè)隱藏身份——中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)2022級(jí)博士生,。她的參賽視頻在網(wǎng)上走紅后，網(wǎng)友們紛紛留言：“原來她是中國科大的”,，“難怪,，力量訓(xùn)練理論被她研究得很透”。

鄭曉萱坦言,，一開始自己并非刻意練習(xí)力量舉,，而是為了解決飲食障礙問題。故事要從2020年夏天說起,，本科畢業(yè)后保研至中國科大的她因生活失焦體重飆升,，通過極端方式減重后，飲食陷入失控狀態(tài),。意識(shí)到問題后,，她進(jìn)入學(xué)校健身中心鍛煉,，認(rèn)識(shí)了比自己高一屆的火災(zāi)科學(xué)國家重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室博士生易若龍。兩人因?yàn)楣餐瑦酆谩獢]鐵而迅速發(fā)展成情侶,，一起鍛煉,，分享健身的快樂。

2023年8月,，在男友易若龍的建議下,，鄭曉萱決定參加專業(yè)比賽。兩人開始規(guī)劃參賽之旅,，主攻力量舉三個(gè)單項(xiàng),。2024年5月，在廈門舉辦的國際力量舉海峽兩岸邀請賽中,，鄭曉萱以60.15公斤體重深蹲舉起170.5公斤,，兩次打破63公斤女子全國深蹲紀(jì)錄。

對(duì)鄭曉萱來說,，做科研是主業(yè),。她表示：“當(dāng)然能，也必須能,！因?yàn)樽隹蒲惺俏业闹鳂I(yè)?！备咧袝r(shí)期,，她就喜歡上了化學(xué)。大二時(shí),，她進(jìn)入學(xué)校實(shí)驗(yàn)室參與課題研究,，進(jìn)一步確定了投身科研的想法。保研時(shí),，她以專業(yè)排名第一的成績進(jìn)入中國科大,。博士生期間，她的期末考試綜合平均成績在90分以上,，并以第一作者身份在Chemical Science上發(fā)表了兩篇論文,，還獲得了國內(nèi)學(xué)術(shù)會(huì)議的優(yōu)秀論文表達(dá)獎(jiǎng)、優(yōu)秀墻報(bào)獎(jiǎng),。

對(duì)她而言,，練習(xí)力量舉不僅強(qiáng)健體魄，還能鍛煉意志品質(zhì),。她通常在午飯后的兩小時(shí)去練習(xí)力量舉,，這樣既充分保證了做科研的時(shí)間，又不耽誤處理其他事情,。

接觸力量舉之后,，鄭曉萱認(rèn)為這是一項(xiàng)把獲勝方法寫在臺(tái)面上的競技運(yùn)動(dòng)。她運(yùn)用“科研式思維”指導(dǎo)訓(xùn)練，將自己當(dāng)作受試者,，根據(jù)比賽日期將訓(xùn)練分為幾個(gè)板塊,，每個(gè)板塊當(dāng)作一個(gè)小實(shí)驗(yàn)，訓(xùn)練的強(qiáng)度,、頻率和容量等作為實(shí)驗(yàn)的變量,。在科學(xué)理念的指導(dǎo)下，她得以快速調(diào)整心理和身體狀態(tài),，不斷突破自我,。

目前，鄭曉萱正在認(rèn)真準(zhǔn)備博士畢業(yè)論文,，同時(shí)也在不間斷地練習(xí)力量舉,，為8月份的2025世界運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備?！拔蚁Ｍ^續(xù)努力,，有機(jī)會(huì)代表中國取得更好的成績?！编崟暂鎴?jiān)定地說,。力拔山兮破紀(jì)錄，科研鍛煉兩不誤,，鄭曉萱展示了力氣與美麗并舉的魅力,。