滯留太空9月宇航員需做45天復(fù)健才能恢復(fù)地球生活狀態(tài)

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2025-03-19 18:19:31 微博

美國(guó)東部時(shí)間18日,，在國(guó)際空間站滯留超過(guò)9個(gè)月的美國(guó)宇航員威爾莫爾和威廉姆斯,，搭乘“龍”飛船成功返回地球,。飛船著陸后,，一艘回收船迅速將太空艙打撈上水,，救援人員將兩位宇航員攙扶上擔(dān)架,，幫助他們呼吸到久違的地球新鮮空氣,，這是他們?cè)谔罩薪?jīng)歷數(shù)月失重環(huán)境后,，首次親身體驗(yàn)地球重力帶來(lái)的感受,。

目前,，這兩名宇航員已抵達(dá)美國(guó)宇航局約翰遜航天中心，正接受為期數(shù)天的例行健康檢查,。醫(yī)生將根據(jù)檢查結(jié)果決定何時(shí)允許他們返回家中與親人團(tuán)聚,。從NASA公開(kāi)的照片中可以看到，在工作人員的幫助下,，他們與航天中心的負(fù)責(zé)人握手致意,，顯示出歸來(lái)的喜悅與對(duì)未來(lái)恢復(fù)健康的信心?！?/p>

滯留太空9月宇航員需做45天復(fù)健太空危機(jī)落幕

空軍退役軍醫(yī)維奈·古普塔指出,，經(jīng)歷長(zhǎng)時(shí)間太空生活后，威爾莫爾和威廉姆斯的肌肉力量和骨密度將明顯下降,。為了幫助他們恢復(fù)到適應(yīng)地球生活的狀態(tài),，美國(guó)宇航局特意設(shè)計(jì)了一項(xiàng)為期45天的復(fù)健計(jì)劃，該計(jì)劃分為三個(gè)階段進(jìn)行,。

在第一階段,，復(fù)健重點(diǎn)將放在恢復(fù)步行能力、提升身體靈活性和強(qiáng)化肌肉力量,。隨后,，第二階段將加入本體感覺(jué)訓(xùn)練，這不僅有助于重建身體與大腦之間的協(xié)調(diào),，還將進(jìn)行心血管耐力訓(xùn)練,，旨在增強(qiáng)整體體能。第三階段則是復(fù)健計(jì)劃中時(shí)間最長(zhǎng)的一環(huán)，主要通過(guò)功能性訓(xùn)練,，幫助宇航員逐步恢復(fù)至最佳身體狀態(tài),，為他們重新適應(yīng)地球生活奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

這套復(fù)健計(jì)劃被視為幫助長(zhǎng)期滯留太空宇航員迅速恢復(fù)健康的重要手段,，也是NASA針對(duì)太空飛行對(duì)人體長(zhǎng)期影響所采取的科學(xué)對(duì)策,。未來(lái)幾周內(nèi)，威爾莫爾和威廉姆斯將按照嚴(yán)格的訓(xùn)練和飲食方案,，逐步重建體能,，爭(zhēng)取盡早恢復(fù)到適應(yīng)日常生活的水平。

(責(zé)任編輯：張佳鑫 0764)

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