自律就是一個(gè)人的好形象,！3月24日，小米創(chuàng)始人雷軍回到了母校武漢大學(xué),，并與武漢大學(xué)雷軍班的同學(xué)合影,。他還給武大雷軍班的學(xué)生們開了“班會”。現(xiàn)場有學(xué)生問雷軍如何保持好身材,，甚至感覺像是逆生長,。雷軍笑著回答說，當(dāng)年他被邀請作為130年校慶畢業(yè)典禮嘉賓時(shí),，視頻彈幕都說他長胖了,，他覺得英語不好已經(jīng)讓母校蒙羞。

雷軍的英語不好實(shí)際上是指他的英語口語帶有湖北口音,，但他的實(shí)際應(yīng)用能力并不差,。2015年4月，在小米印度發(fā)布會上,，雷軍用略帶湖北口音的英語開場并多次說出“Are you OK,？”這句英語成為網(wǎng)絡(luò)熱梗。盡管如此,，雷軍的英語水平并不差,，只是帶有家鄉(xiāng)口音。

雷軍在談及大學(xué)生創(chuàng)業(yè)時(shí)曾自嘲地說：“大學(xué)生在大一的時(shí)候就應(yīng)該把英語學(xué)好,，很慚愧,，我的英語太差，讓母校蒙羞了,?！边@話不僅是自我調(diào)侃，也是語重心長地強(qiáng)調(diào)：大學(xué)生應(yīng)該首先把知識學(xué)好,，只有基本功扎實(shí)了,，才能走得更遠(yuǎn)。

從2015年到2025年,，整整十年過去了,，雷軍依然自嘲英語不好，給母校丟臉了。這其實(shí)是雷軍獨(dú)有的幽默,，也是他“知恥而后勇”的自律表現(xiàn),。有人批評他的英語不好，他就以此為鞭策,，不斷學(xué)習(xí),；有人說他發(fā)胖了，他就開始健身,。

在2024年的最后一晚,，雷軍進(jìn)行了他的首次跨年直播，分享了他的三個(gè)新年愿望,，其中一個(gè)就是“明年要好好健身,，打算在健身房打卡100次”。截至目前,，雷軍今年已經(jīng)在健身房打卡39次,。這種自律也體現(xiàn)在他的身材管理上。雷軍人到中年,，卻沒有中年人常見的油膩與發(fā)福,，離不開他在身材管理上的自律。他長期穿著牛仔褲和襯衫,，這種隨性也體現(xiàn)了他的人生態(tài)度,。不做作，不裝,，讓他很接地氣,。

今年全國兩會上，國家衛(wèi)生健康委員會主任雷海潮表示,，將持續(xù)推進(jìn)體重管理年行動,，普及健康生活方式?！皣液澳銣p肥”成了熱門話題,，體重管理事關(guān)國民健康，雷軍的自律提供了一個(gè)現(xiàn)成的榜樣,。這種自律也是他創(chuàng)業(yè)成功的保障,。雷軍曾稱，“連自己的身材,、體重都不能控制的人怎能做好企業(yè)家呢,？”體重管理與企業(yè)管理乃至人生目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，都離不開自我嚴(yán)格要求,。

俞敏洪曾點(diǎn)評過劉強(qiáng)東和雷軍的英語，對他們口語水平不斷提高予以肯定。他表示,，捫心自問,，普通上班族中有多少人能做到短時(shí)間內(nèi)在公開場合用英語演講？雷軍自嘲英語不好,，這是對自己的鞭策,，體現(xiàn)了一種自我期許。雷軍的好身材是生活自律的結(jié)果,，他在創(chuàng)業(yè)上的成功也是如此,。網(wǎng)友說，“雷總天生不愛睡覺”,，這種勤奮依然是自律使然,。自律是一個(gè)人最好的修養(yǎng)，也是一個(gè)人的好形象,。從雷軍對好身材的回應(yīng)中,，可以看到他自律的一面，這也給年輕人提供了一個(gè)榜樣,。羨慕雷軍的好身材,，不如學(xué)習(xí)他的身材管理與自律精神。