花粉過(guò)敏元兇是樹(shù),！今春柏樹(shù)花粉似“揚(yáng)沙”，花粉大播散前要這樣防護(hù)(3)

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2025-03-27 15:24:17 光明網(wǎng)

誤區(qū)三：過(guò)敏癥狀只是小毛病,，不用治療

花粉過(guò)敏雖然看似只是小毛病,，但如果不及時(shí)治療，可能會(huì)引發(fā)更嚴(yán)重的健康問(wèn)題,。臨床上經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到長(zhǎng)期未治療的花粉過(guò)敏，而導(dǎo)致鼻竇炎,、哮喘等呼吸道疾病,，甚至可能引發(fā)過(guò)敏性休克等危及生命的狀況。因此,，一旦出現(xiàn)過(guò)敏癥狀,，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。

正確防護(hù),，提前防范花粉

花粉過(guò)敏不僅會(huì)引起鼻塞、流涕,、打噴嚏等呼吸道癥狀,，還可能引發(fā)過(guò)敏性結(jié)膜炎、過(guò)敏性哮喘等嚴(yán)重疾病,。而且,，長(zhǎng)期未治療的花粉過(guò)敏可能導(dǎo)致鼻竇炎、哮喘等呼吸道疾病反復(fù)發(fā)作,，甚至可能引發(fā)過(guò)敏性休克等危及生命的狀況,。因此，對(duì)于有過(guò)敏史的患者來(lái)說(shuō),，早預(yù)防是減少過(guò)敏反應(yīng),、保護(hù)身體健康的關(guān)鍵。

減少花粉暴露,。在花粉季節(jié)來(lái)臨時(shí),，要盡量避免在中午、午后等花粉指數(shù)較高的時(shí)段外出。如果必須外出,，要佩戴防護(hù)性較好的一次性醫(yī)用口罩（或花粉防護(hù)口罩）和密封性好的護(hù)目鏡,，防止花粉接觸口鼻和眼睛。此外,，還可以選擇穿長(zhǎng)袖衣物,，減少花粉附著及與皮膚接觸。

做好家居清潔,。家居環(huán)境是花粉過(guò)敏患者容易忽視的一個(gè)環(huán)節(jié),。在花粉季節(jié)來(lái)臨時(shí)，要每周做好2-3次的家庭清潔工作,，尤其是床單,、被褥、窗簾,、地毯等容易積累花粉和灰塵的物品要定期清洗,，并減少開(kāi)窗。此外,，還可以考慮使用空氣過(guò)濾器來(lái)降低室內(nèi)花粉濃度,。

合理用藥科學(xué)治療。對(duì)于有過(guò)敏史的患者來(lái)說(shuō),，在花粉季節(jié)來(lái)臨前就可以開(kāi)始使用鼻噴激素或吸入激素等藥物來(lái)減輕癥狀,。這些藥物可以減少鼻腔黏膜的炎癥反應(yīng)，降低過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生率,。但提醒患者一定要在正規(guī)醫(yī)院?？漆t(yī)生的指導(dǎo)下用藥，不要自行停藥或更改用藥劑量,。

中醫(yī)調(diào)理增強(qiáng)體質(zhì),。花粉過(guò)敏與人體體質(zhì)虛弱,、正氣不足有關(guān),。因此，患者可以通過(guò)中醫(yī)調(diào)理來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),、提高免疫力,，從而預(yù)防花粉過(guò)敏的發(fā)生。建議氣虛輕癥患者可以選擇具有益氣固表,、祛風(fēng)止癢等功效的中藥,，如黃芪、防風(fēng),、白術(shù)等代茶飲,，如果癥狀無(wú)緩解,，一定在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范調(diào)治。

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