花粉過敏元兇是樹！今春柏樹花粉似“揚沙”,，花粉大播散前要這樣防護(2)

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2025-03-27 15:24:17 光明網(wǎng)

那么,，在柏樹粉播散期，我們應(yīng)該如何保護自己的呼吸道呢,？馬艷良教授建議,，首先,，要盡量避免在柏樹密集的區(qū)域活動；其次,，外出時佩戴口罩,，減少花粉的吸入；最后,，保持室內(nèi)空氣清新,，定期開窗通風(fēng)，但注意在花粉濃度高的時段,，盡量不開窗,。

花粉過敏的誤區(qū)與真相

誤區(qū)一：只有鮮花才會引起過敏

很多人認(rèn)為，只有那些色彩鮮艷,、香氣撲鼻的鮮花才會引起過敏,。李厚敏進行了糾正。她指出,，春季花粉過敏的“元兇”往往不是顏色鮮艷的觀賞花,，而是那些看起來不像會開花的樹木類、雜草類植物,。實際上,，引起花粉過敏的主要是風(fēng)媒花粉，而不是蟲媒花粉,。

花粉是植物的雄性生殖細(xì)胞,，是植物為了繁殖而產(chǎn)生的自然現(xiàn)象。自然界的花粉傳播主要分風(fēng)媒和蟲媒兩種形式,。風(fēng)媒花粉,，如柏樹、楊樹,、柳樹,、樺樹、梧桐等的花粉,，特點是花粉顆粒小,、花粉含量高、質(zhì)量輕,，可以隨風(fēng)飛到很遠(yuǎn)的地方,，是主要過敏原。而蟲媒花粉,，如油菜花,、桃花、梨花的花粉,，靠蝴蝶或蜜蜂等昆蟲傳播,，花粉顆粒較大,，花粉量不多，不易四處播散,，通常不會引起過敏,。

另，花粉傳播不止于春季,。以北京地區(qū)為例,，花粉發(fā)生有兩個高峰期，分別是春季的3月下旬到4月下旬和秋季的8月下旬到9月下旬,。春季主要以柏科等樹木花粉為主,，秋季則以蒿草屬、蒿屬等草本植物花粉為主,。而且,，花粉傳播受氣溫、降水等氣象因子影響較大,，也受城區(qū)熱島效應(yīng)和風(fēng)向等影響,。總體來看,，同時期花粉濃度城區(qū)比郊區(qū)高,，西南部比東北部高。

誤區(qū)二：只要不出門就不會過敏

有些人認(rèn)為,，只要不出門就不會接觸到花粉,，也就不會過敏。專家提醒大家,，花粉的傳播范圍非常廣,，即使不出門，也可能通過開窗通風(fēng)等方式接觸到花粉,。因此,，減少花粉暴露并不僅僅是不出門那么簡單，還需要做好室內(nèi)的防護措施,。

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