頭發(fā)被水打濕還沒干的陳若琳雙臂搭在身前,，左手三根手指剛好輕扣住右手手腕,，為無處安放的“害怕”找尋一個出口,。這幕發(fā)生在整整十年前。23歲的陳若琳已手握4枚奧運金牌,，眼前的人也并不比她高大,，但一連串質(zhì)問像利刃般鋒利,，身為奧運冠軍的她也抵不住這不怒自威的氣場，甚至不敢有太多眼神交流,。批評陳若琳“吃老本”的人,，便是周繼紅。

3月26日,，國家體育總局網(wǎng)站發(fā)布干部調(diào)整信息：免去周繼紅的游泳運動管理中心主任,、國家跳水隊領(lǐng)隊職務(wù)，按國家有關(guān)規(guī)定辦理退休手續(xù),。當在任期內(nèi)率隊斬獲46枚奧運金牌的掌門人摘下頭銜,，很多人腦海中蹦出的還是那三個字：鐵娘子。

在中國跳水“夢之隊”,，幾乎每一個站上最高領(lǐng)獎臺的人都有著年少成名的故事,。伏明霞、郭晶晶,、吳敏霞,、陳若琳、陳芋汐,、全紅嬋,，均未例外。周繼紅是這部劇本的起筆,，也是中國跳水隊“水花消失術(shù)”的開端,。與很多奧運冠軍不同，來自武漢的周繼紅并非出自體育世家,。她的父親曾是漢口一家運輸公司的調(diào)度員,，母親是運輸公司工人。最初在業(yè)余體校接觸體操項目的她,，直到13歲進入省隊才改練跳水,。在二姐周立紅眼中，周家的孩子都吃得苦,，小妹周繼紅更是如此,。適應的過程是痛苦的，周繼紅在全國少年比賽中難有建樹,。教練肖愛山卻認為,，這個身體素質(zhì)并不出眾的小女孩有著舒展的空中姿態(tài)，15歲的她眼神里總閃著光,，透著一種不服輸?shù)膭?。“只要訓練對路子,，今后的世界冠軍是周繼紅,?！笨偨Y(jié)出“一翻、二緊,、三直”壓水花動作三字法的肖愛山留下了這句話,，將周繼紅收為自己的第三批弟子。因為聰明伶俐,，周繼紅從小就得到父母和哥哥姐姐的寵愛,。這種與生俱來的優(yōu)勢，最終在跳臺上兌現(xiàn),。

被推薦到國家隊后,，周繼紅迎來了人生轉(zhuǎn)折點。1984年洛杉磯奧運會,，她和“跳水皇后”陳肖霞出戰(zhàn)女子10米臺比賽,。在外界有關(guān)“主角”與“配角”的分析中，周繼紅并沒有被寄予厚望,，她很平靜地接受了這種預測：人總得有個目標,，只要能去，我有信心跳好,。洛杉磯之戰(zhàn),，陳肖霞出現(xiàn)失誤無緣金牌競爭,。最后一個動作上,，周繼紅選擇了向前翻騰三周半屈體。彼時,，幾乎沒人能在比賽中完美呈現(xiàn)這個難度系數(shù)超高的動作,。助跑、騰空,、抱膝,，翻轉(zhuǎn)，周繼紅最終以435.51的總分奪冠,。那是中國隊首枚奧運會跳水項目金牌,。在自豪、興奮之外,，對于這枚金牌的分量,，只有19歲的周繼紅其實并無太多實感。但各路媒體“長槍短炮”的洗禮,，讓她化身“跳臺飛燕”,，飛入萬戶千家。

進入北京大學英語系深造,、結(jié)婚生子,，退役后的周繼紅回歸了普通人的生活,，但這樣的日子沒有持續(xù)很久。臨危受命,，這是33歲的周繼紅在1998年出任中國跳水隊領(lǐng)隊一職時,，媒體報道中使用的高頻詞。不過周繼紅更喜歡用毛遂自薦去形容當時的自己,。從學會跳水到奪得奧運冠軍,，周繼紅用了6年時間。帶領(lǐng)中國跳水隊一次次站上世界之巔,，花了她26年,。不愿過多回溯運動員時期的生涯履歷，資深媒體人張賓這樣評價重返公眾視野的周繼紅,。在他眼中,，這是優(yōu)秀管理者的必備素養(yǎng)。孩子逐漸長大后,，周繼紅有了重返泳池的想法,。擔任國家隊領(lǐng)隊前，她曾執(zhí)教過北京跳水隊一段時間,。同事眼中,，周繼紅對生活的要求不高，卻有著很重的事業(yè)心,。她說話細聲細語,，但對跳水這件事總是“鉆牛角尖”。

2000年的悉尼,，周繼紅首次率隊出征奧運會,。伏明霞、郭晶晶錯失金牌后,，周繼紅自己躲在房間里抹眼淚,，幾近崩潰。當熊倪以逆轉(zhuǎn)的方式蟬聯(lián)男子三米板冠軍時,，周繼紅緊緊抱住弟子,，內(nèi)心壓抑的情緒得以釋放。盲目自信,，這是周繼紅對那次奧運之旅的總結(jié),。于中國跳水隊而言，贏是一件再普通不過的事情,。一塊塊金牌把“夢之隊”推到了聚光燈下,，同時也帶來了愈發(fā)沉重的壓力。好成績的背后一定會有犧牲，一味地和顏悅色與競技體育并不太搭,。在北京隊期間,，有隊員訓練中逃跑，周繼紅從場館里追了出來,。在游泳館的過道里,，她被隊員扔過來的障礙物戳腫了手。這種帶隊風格,，延續(xù)到了國家隊,。周繼紅始終認為，團隊至上,，凝聚力是隊伍在世界大賽取得成績的基礎(chǔ)保障,。雅典奧運會后，隊員田亮向國家隊請假半年,，在此期間卻多次參與商業(yè)活動,，并在未取得隊伍同意的情況下與其他公司簽約。周繼紅選擇將其開除出國家隊,?！耙恢?yōu)秀運動隊里，如果有了成績就自我膨脹,，想干嘛就干嘛,，都這樣去學的話，還能成為優(yōu)秀的集體嗎,？能繼續(xù)提高嗎,？這是不可能的事?！倍嗄旰蠡貞洝疤锪潦录睍r,，周繼紅并不后悔當初的決定,，而是視之為沒有辦法的辦法,。

站在泳池邊，周繼紅總喜歡帶著“小蜜蜂”擴聲器為隊員拆解技術(shù)動作,。在給運動員打分時,，周繼紅總是會打出正好壓住優(yōu)秀線下限的分數(shù)：認可表現(xiàn)，但仍有提升空間,。即使是全紅嬋,、陳芋汐這樣的天才少女，即使在她們身上能看到自己當年的幾分影子,，這位對訓練有著嚴苛要求的鐵腕教頭也很少展示自己“柔軟”的一面,，大家只有在賽場上才能看到她情感的流露。治軍嚴格的周繼紅并不避諱“鐵娘子”的稱呼。某種程度上,，這種稱謂與態(tài)度都來自于她直率的性格,，“我認為是個褒義詞，大家可能不太了解我,?！痹趶堎e眼中，周繼紅真誠,、敬業(yè),、專業(yè)，對跳水領(lǐng)域國內(nèi)外的風吹草動了如指掌,。骨子里的爭強好勝,，讓她在認定的事面前非常強勢、眼里揉不得沙子,。

2021年對周繼紅來說是特別的一年,。那一年的東京奧運會上，人們用“橫空出世”來形容全紅嬋,。當時只有14歲的她,，是那屆中國體育代表團中年齡最小的選手?！皧W運會延期后,，她是冒出來的新隊員，沒有經(jīng)歷過任何國際賽事,?！边@是周繼紅對于還操著娃娃音的全紅嬋的評價。一如當年肖愛山相信自己那般,，她力排眾議,，堅持讓全紅嬋參加東京奧運會。頂著“夢之隊”光環(huán)所承載的巨大壓力,，選擇大賽經(jīng)驗為零的年輕選手,，這是魄力與信任缺一不可的決定。后面的故事盡人皆知,，全紅嬋的“水花消失術(shù)”是對伯樂最好的回報,。“每個運動員都要面對她的第一次,，我相信她們的實力,。”這樣的想法,，在當時可能只有周繼紅一個人有,。就在3月28日,，手握3枚奧運金牌的全紅嬋迎來18歲生日。待栽下的種子開花后歸隱,，這巧合何嘗不是一種圓滿,。

同樣是在2021年，周繼紅當選為國際泳聯(lián)首位女性副主席,。讓中國運動員在國際體育的舞臺上更有話語權(quán),，這是她這些年一直堅持在做的另外一件事?！胺艞壩业陌l(fā)言權(quán),，等于放棄中國跳水的話語權(quán)?！庇谑?，周繼紅開始安排隊員們學習英語，為未來鋪路,。當郭晶晶,、陳若琳等奧運冠軍坐上了奧運會的裁判席、官員席,，前瞻性的想法收到了具象的回報,。巴黎奧運會，中國隊首次包攬了當屆跳水項目所有金牌,，終得圓滿,。這是周繼紅在東京奧運會后許下的終極目標，或許也是她二十多年前接手隊伍時的內(nèi)心所想,?！拌F娘子”的時代落幕了，但她給予中國跳水隊的貢獻還在累積,。在張賓看來,，周繼紅把一生全部獻給了跳水，這樣說并不為過,。