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一天三四杯,，28歲女歌手確診,！很多人愛喝 奶茶成癮引發(fā)健康危機(jī)(2)

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2025-04-09 08:29:59  極目新聞

治療胃食管反流主要包括生活干預(yù),、藥物治療、內(nèi)鏡治療和微創(chuàng)手術(shù)治療,。生活干預(yù)方面,，需要注意減肥，避免辛辣,、高脂食物及戒煙戒酒,、甜食等容易引起食道下段括約肌松弛的食物飲品。對于長期服藥無法停藥或停藥后癥狀復(fù)發(fā),，或者不愿意長期吃藥的病人,，以及出現(xiàn)各種并發(fā)癥的病人,，建議接受抗反流手術(shù)治療,。

最近幾年,，奶茶成為不少人的“續(xù)命快樂水”,，但其中的咖啡因含量可能比咖啡還高,，喝多了可能導(dǎo)致失眠,。清華大學(xué)研究團(tuán)隊的一項研究發(fā)現(xiàn),，奶茶不僅容易讓人成癮，還與抑郁,、焦慮有關(guān),。這項研究對5281名大學(xué)生進(jìn)行了大規(guī)模橫斷面研究,，結(jié)果顯示近77%的參與者喝了至少6-11杯奶茶,，其中女性和年輕人表現(xiàn)出明顯較高的奶茶成癮水平。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn),，奶茶成癮與孤獨感,、抑郁癥狀、焦慮癥狀呈正相關(guān),，較高的奶茶成癮水平與抑郁癥,、焦慮的風(fēng)險顯著相關(guān)。

長期喝奶茶還可能給身體帶來多種損傷,，包括加速皮膚衰老,、長痘、齲齒,、心血管疾病,、痛風(fēng)和失眠。奶茶中的糖分會導(dǎo)致皮膚老化,，過多的糖分?jǐn)z入會促進(jìn)尿酸生成,，增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險。此外,，奶茶中的植脂末含有反式脂肪酸,，過多攝入會增加患心血管疾病的風(fēng)險。對于追求健康但又喜歡奶茶的消費者，可以選擇自制奶茶,，自行控制糖分,，并適當(dāng)運(yùn)動增加能量消耗。

(責(zé)任編輯：于浩淙 zx0176)
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