一天三四杯，28歲女歌手確診,！很多人愛喝奶茶成癮引發(fā)健康危機

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2025-04-09 08:29:59 極目新聞

今年28歲的小琪是一名職業(yè)歌手,，長相清秀，歌聲甜美,。然而近兩年,，她的嗓子不適越來越嚴(yán)重，出現(xiàn)咽喉異物感,、反酸和燒心等癥狀,，導(dǎo)致聲音逐漸嘶啞、聲調(diào)變低,，失去了原本的聲音,，唱歌時有堵塞感,。小琪去醫(yī)院就診后被確診為胃食管反流，醫(yī)生詢問得知她長期酷愛奶茶和咖啡等甜飲,，一天至少要喝三四杯,。

小琪的病情是由于長期大量飲用甜飲引起的胃食管反流，導(dǎo)致咽喉反流,，甚至到了頸部,。醫(yī)生指出，這些飲食習(xí)慣容易引起食道下段括約肌松弛,，加重了已有的病情,。經(jīng)過腹腔鏡下抗反流手術(shù)，小琪術(shù)后次日就能自由活動,，反酸和咽喉異物感消失,，幾天后復(fù)查時，她的嗓子終于恢復(fù)如初,，唱歌不再受阻,。醫(yī)生提醒，嚴(yán)重的咽喉反流還會引起聲帶白斑形成甚至癌變,，因此不能掉以輕心,。

如今胃食管反流呈年輕化趨勢，尤其以女性居多,，被稱為“美人病”,。許多人飽餐或飲酒后會感到一股酸水從胃反流至食道及口腔，伴有胃內(nèi)和胸部的燒灼感,，有時還會有反食現(xiàn)象,。正常情況下，食物進(jìn)入胃部后在胃酸和消化酶的作用下進(jìn)行消化分解,。而食管,、咽喉、氣管等部位的黏膜沒有抗酸屏障,，過量攝入含糖分高的飲品（如奶茶）會刺激大量胃酸分泌,，超過自身調(diào)節(jié)極限，導(dǎo)致胃酸反流,，侵蝕食管等黏膜,，引起燒心等一系列癥狀。加上其他不良飲食習(xí)慣,，使年輕人患胃反流的情況越來越多,，病情逐漸加重。

治療胃食管反流主要包括生活干預(yù),、藥物治療,、內(nèi)鏡治療和微創(chuàng)手術(shù)治療,。生活干預(yù)方面，需要注意減肥,，避免辛辣,、高脂食物及戒煙戒酒、甜食等容易引起食道下段括約肌松弛的食物飲品,。對于長期服藥無法停藥或停藥后癥狀復(fù)發(fā),，或者不愿意長期吃藥的病人，以及出現(xiàn)各種并發(fā)癥的病人,，建議接受抗反流手術(shù)治療,。

最近幾年，奶茶成為不少人的“續(xù)命快樂水”,，但其中的咖啡因含量可能比咖啡還高,，喝多了可能導(dǎo)致失眠。清華大學(xué)研究團(tuán)隊的一項研究發(fā)現(xiàn),，奶茶不僅容易讓人成癮,，還與抑郁、焦慮有關(guān),。這項研究對5281名大學(xué)生進(jìn)行了大規(guī)模橫斷面研究，結(jié)果顯示近77%的參與者喝了至少6-11杯奶茶,，其中女性和年輕人表現(xiàn)出明顯較高的奶茶成癮水平,。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，奶茶成癮與孤獨感,、抑郁癥狀,、焦慮癥狀呈正相關(guān)，較高的奶茶成癮水平與抑郁癥,、焦慮的風(fēng)險顯著相關(guān),。

長期喝奶茶還可能給身體帶來多種損傷，包括加速皮膚衰老,、長痘,、齲齒、心血管疾病,、痛風(fēng)和失眠,。奶茶中的糖分會導(dǎo)致皮膚老化，過多的糖分?jǐn)z入會促進(jìn)尿酸生成,，增加痛風(fēng)發(fā)作風(fēng)險,。此外，奶茶中的植脂末含有反式脂肪酸,，過多攝入會增加患心血管疾病的風(fēng)險,。對于追求健康但又喜歡奶茶的消費者,，可以選擇自制奶茶，自行控制糖分,，并適當(dāng)運動增加能量消耗,。

(責(zé)任編輯：于浩淙 zx0176)

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