去KTV唱歌時,，你是否注意過話筒是否干凈？近日,，浙江一位女子稱因去KTV唱歌時嘴巴離話筒太近,，導致感染了單純皰疹病毒。她表示當時只是嘴巴周圍起水泡,，腫,、痛、癢,。女子去診所打了消炎針,，癥狀好轉(zhuǎn)后便沒再繼續(xù)關(guān)注。后來又復發(fā)了,，才知道是感染了單純皰疹病毒,。這種病毒終身攜帶，目前市面上無藥可治,，只能用藥緩解,。只要免疫力一低就會復發(fā)，并且這些皰疹不只會出現(xiàn)在嘴巴周圍,，還會長到鼻子,、臉頰上，即便消退也會留下疤痕,。

單純皰疹病毒（HSV）是一種常見的病毒，主要表現(xiàn)為水皰,。1型單純皰疹病毒主要通過口腔接觸傳播,，引起口腔內(nèi)或口腔周圍的感染，多數(shù)情況下感染其他部位較少,。2型單純皰疹病毒主要通過性生活傳播,，引起的單純皰疹叫作“生殖器皰疹”，這種感染在普通群體中較為少見。

感染單純皰疹病毒后,，可以通過正確的治療和護理方式減輕癥狀,。抗病毒藥物如阿昔洛韋可以縮短發(fā)作期和減輕癥狀,，在發(fā)病早期使用可以加速愈合進程,。局部應用抗病毒藥膏、痱子粉可減少不適感,。非處方止痛藥如布洛芬有助于緩解疼痛和炎癥,。增強免疫力的方法包括均衡飲食、規(guī)律運動和充足睡眠,。避免用手觸碰皰疹,，以防病毒傳播到其他部位或他人。定期使用漱口水,，保持口腔清潔,，有助于預防感染。富含賴氨酸的食物如雞蛋,、豆類可能有助于抑制病毒復制,。維生素C和維生素E促進免疫系統(tǒng)健康，加速皮膚愈合,。

大多數(shù)人感染了單純皰疹病毒不會出現(xiàn)癥狀,，或只有輕微癥狀。這是因為人體具有免疫力,，大多數(shù)人通常能和這種病毒“和諧共處”,。如果出現(xiàn)癥狀，常見的情況有嘴唇和口周區(qū)域反復出現(xiàn)單純皰疹,，大約20%~40%的人會出現(xiàn)這種情況,。這種單純皰疹癥狀比較輕微，很少出現(xiàn)發(fā)燒,、乏力之類的全身癥狀,。一般是在嘴角、嘴唇或口周出現(xiàn)一小堆小米大小的水皰,，出現(xiàn)水皰前的24小時左右,，局部往往會出現(xiàn)疼痛,、燒灼感、麻刺感或瘙癢等癥狀,，水皰后期還可能會演變出現(xiàn)破損,、滲水和結(jié)痂。許多人誤以為這是“上火”引起的,，但實際上并非如此,。

2型單純皰疹病毒感染則更容易引起私密部位的病變，這種一般稱作“生殖器皰疹”,。常見的病變是私處出現(xiàn)水皰,、潰瘍，一般也會有疼痛等感覺,，水皰也容易破裂,、滲水和結(jié)痂。類似地,，這種皰疹發(fā)作前超過半數(shù)的人會有前驅(qū)癥狀,，比如說局部輕微的麻刺感，臀部,、腿部和髖部有輕微電擊樣的疼痛,。生殖器皰疹要少見很多，且主要通過性生活傳播,。復發(fā)的生殖器皰疹,，不治療也能自愈，及時治療的話,，痊愈則會更快,。

盡管無法被“根治”，但這些方法能有效降低感染和復發(fā)的風險,。如果已經(jīng)出現(xiàn)過皰疹,，為了減少復發(fā)，可以總結(jié)每次發(fā)作前的誘發(fā)因素,，生活中盡量避免,。常見的誘發(fā)因素有暴曬、長時間日曬,、精神壓力大,、發(fā)燒、創(chuàng)傷/手術(shù),、生病等,。如果皰疹發(fā)作特別頻繁，比如每個月都發(fā)作,，則可以在醫(yī)生指導下進行規(guī)律的抗病毒治療,。大多數(shù)單純皰疹病毒感染來自于親密接觸，因此,，有皰疹的家人是風險最大的傳染源,。為了避免未來被這種病毒感染，可以主動避免共用家人的個人衛(wèi)生物品,，尤其是口水和皰疹會接觸到的物品,。家人患病期間，盡量減少皮膚和皮膚的接觸,，并及時洗手,，保護好自己的皮膚，避免受到外傷,。督促家人及時用藥治療現(xiàn)有的皰疹,，快速度過感染活躍期。

單純皰疹病毒有傳染風險,，如果正在發(fā)病,、有癥狀，傳染風險就更大,。傳染的途徑主要是直接的皮膚,、黏膜接觸，其次是間接接觸病毒污染的物品,。為了減少傳染,，患過單純皰疹的人也需注意避免親吻他人，不與他人共用個人衛(wèi)生用品,，停止性生活,、使用安全套，并配合醫(yī)生積極治療,。盡管皰疹病毒無法“根治”,，也不必過于恐慌。