八個(gè)月到十五六個(gè)月大的孩子睡不了整覺,，每隔3小時(shí)左右就會(huì)起一次夜,。這時(shí)候他要時(shí)刻關(guān)注著她,，她醒他也醒,，睡不踏實(shí)。那段時(shí)間,，他整夜整夜地失眠,。倒不是因?yàn)橥薨胍估闲?，而是只有半夜才是屬于他自己的時(shí)間,。娃睡著后,，他會(huì)躺在床上刷短視頻，或者打兩盤游戲,。大腦被激活后，即便不想再刷了,，也遲遲不能入睡,。他總是回想之前的工作，感覺落差很大,，壓力不斷襲來,。心里苦悶，越想越睡不著,，只能閉著眼逼自己硬睡,。

家里的寶寶喜歡讓人抱著，如果不抱，她就會(huì)打挺,，或腳支地不讓嬰兒車走,。基本每次出門他都得抱著她,，雙手交叉托著她的屁股,，讓她坐在手臂上，上身倚著他,。長(zhǎng)時(shí)間保持這個(gè)姿勢(shì)抱娃,，沒過多久，他就得了腱鞘炎,，手上一直貼著膏藥,。最近跟之前的同事見面，他們還問他是不是在健身,，為什么肌肉這么發(fā)達(dá),？他說從來沒練過，都是抱娃抱的,。

有一次,，娃生了一場(chǎng)大病，直接住進(jìn)了PICU（兒童重癥監(jiān)護(hù)病房）,，醫(yī)生下了病危通知書,。整整5天，“茉莉爸”沒洗過澡,，沒換過衣服,，在醫(yī)院里陪伴孩子。孩子萬幸康復(fù)后,，他的父母卻埋怨他,，怎么帶個(gè)孩子都帶不好，他們小時(shí)候帶他就沒這么多事,。那一刻,，他感覺很委屈。

“茉莉爸”和前妻在相親軟件上認(rèn)識(shí),，婚后沒有規(guī)劃生孩子,，但稀里糊涂懷孕了。一開始猶豫過要不要這個(gè)寶寶,，最后還是決定生下她,。哺乳期兩人一起帶娃，沒有耗費(fèi)太多精力,，等前妻產(chǎn)假結(jié)束,，“茉莉爸”準(zhǔn)備一個(gè)人帶孩子時(shí),，其實(shí)沒做太多心理建設(shè)。因?yàn)闆]經(jīng)歷過,，不知道獨(dú)自帶娃是啥樣的,。沒想到后來這么痛苦。

他理想中的帶娃生活是他可以全職,，可以辛苦,，但另一半需要清楚他的付出。如果她對(duì)帶娃的認(rèn)知清晰,，不自覺就會(huì)給到情緒價(jià)值,，送個(gè)小禮物，以及各種話語上的體貼,。但凡伴侶覺得不就帶個(gè)娃嘛,，有啥累的，這就完蛋了,。因?yàn)楣ぷ鞯脑?，前妻只有周末才回來。她回家的時(shí)候,，他會(huì)帶著寶寶等在門口接她,。他希望她能說一句“老公帶娃辛苦了”，可開門見到她,，迎來的卻是指責(zé),。她看到娃就說，“你爸從來不給你換新衣服,，身上這么臟”,。帶娃很累，他根本顧不上給寶寶換衣服,。聽到這些話,，心里迎接她的歡喜全都變成委屈。久而久之,，兩人爆發(fā)爭(zhēng)吵,，吵完就去辦了離婚手續(xù)，一個(gè)月冷靜期結(jié)束后,，立馬離了,。

“茉莉爸”開通了短視頻賬號(hào)分享自己的帶娃日常，意外獲得不少人的關(guān)注,。幾乎沒有人從男性視角出發(fā)講帶娃抑郁，而他講的又是寶媽們真實(shí)經(jīng)歷的,，確實(shí)有共鳴,。她們看到視頻后轉(zhuǎn)發(fā)給老公,，有人看到會(huì)理解寶媽的處境，也有人覺得他為了流量故意搞噱頭,。

他在關(guān)于產(chǎn)后抑郁的視頻中描述,，孩子畢竟不是從自己肚子里生出來的，自己因?yàn)閹扌量嘁呀?jīng)產(chǎn)生了抑郁,，可想而知,，生育后的寶媽，面對(duì)體內(nèi)激素水平大幅下降的同時(shí),，還要去全職照顧好孩子有多難,。他多次呼吁要對(duì)寶媽多一點(diǎn)關(guān)愛，對(duì)“產(chǎn)后抑郁”多點(diǎn)關(guān)注和理解,。前妻也看過視頻,，看完她才知道原來有這么多她從未注意過的事情。后來他們都反思過自己的問題,，情況會(huì)好一些?，F(xiàn)在她依舊每周末回家?guī)蓿闶菑?fù)合的狀態(tài),。