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和同事一起蛐蛐領(lǐng)導(dǎo)會(huì)讓關(guān)系更鐵嗎,？

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2025-04-25 19:05:17  微博

這種在人際關(guān)系中，雙方過度討論一些負(fù)性事情或負(fù)性問題的行為,，心理學(xué)上被稱為“共同反芻”（co-rumination）,。這是一個(gè)比較新的心理學(xué)概念，2002年,，由密蘇里州大學(xué)心理學(xué)副教授阿曼達(dá)·蘿絲（Amanda Rose）提出,。作為一種常見的人際溝通模式，共同反芻不局限于個(gè)體內(nèi)部的心理特點(diǎn),，聚焦在具體的互動(dòng)模式及其帶來的心理變化,。

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共同反芻實(shí)在是個(gè)非常生動(dòng)形象的概念,，這個(gè)名詞的核心是“反芻”（rumination）,。想象這樣一幅畫面：一些動(dòng)物（如牛、羊）進(jìn)食一段時(shí)間以后,，將半消化的食物從胃里返回嘴里再次咀嚼,、消化。挪用到心理學(xué)中是,，一個(gè)人反復(fù)想到,、講到消極事件和情緒，沉浸其中無法自拔,，也就是“情緒上的反芻”,。上世紀(jì)末,，反芻這個(gè)概念在心理學(xué)中被提出，指的是個(gè)體反復(fù)關(guān)注消極的事實(shí),、原因,、癥狀、含義及結(jié)果,。蘿絲據(jù)此概念和后來的研究證明,，當(dāng)兩個(gè)人都因此而沉浸其中時(shí)，就是共同反芻,。

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