裸辭一年悟了！不上班的旅游不是打卡特種兵,，而是閑逛市井發(fā)呆

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2025-04-27 10:27:48 春嬌志明說

刷到“裸辭一年發(fā)現(xiàn)不上班根本不需要旅游”這個話題直接狠狠破防,！以前總覺得旅游是要打卡網(wǎng)紅景點,、特種兵式暴走，現(xiàn)在才明白,，旅游的真諦原來是在陌生城市漫無目的地閑逛發(fā)呆?。?！

裸辭一年悟了,！不上班的旅游不是打卡特種兵，而是閑逛市井發(fā)呆

裸辭前的我,，每次旅游都像在趕場,。提前半個月做攻略，精確到每個小時要去哪個景點,，手機里塞滿網(wǎng)紅拍照點定位,。在上海迪士尼頂著38度高溫狂奔搶預約卡，在重慶洪崖洞人擠人排隊兩小時拍照,，在云南大理為了看日出凌晨四點起床…旅行結束不僅沒放松,，反而累到像被生活暴打一頓，朋友圈九宮格發(fā)完就開始焦慮下一次假期啥時候來,。

裸辭一年悟了,！不上班的旅游不是打卡特種兵，而是閑逛市井發(fā)呆

直到裸辭后的某天,，我才突然get到旅游的新打開方式,！沒有行程表、不趕時間,，在杭州西湖邊找張長椅一坐就是一下午,，看湖面游船慢悠悠劃過，聽大爺大媽嘮嗑,，連發(fā)呆都成了奢侈的享受,；在成都的小茶館點杯蓋碗茶，和陌生人聊聊天,，時間好像都變慢了,。這種不帶著任何目的的“閑逛”,，反而讓我真正感受到了旅行的治愈力。

裸辭一年悟了,！不上班的旅游不是打卡特種兵,，而是閑逛市井發(fā)呆

心理學研究發(fā)現(xiàn)，當我們脫離日常的壓力環(huán)境,，處于放松的“閑逛”狀態(tài)時,，大腦會進入“默認模式網(wǎng)絡”。在這種狀態(tài)下,，我們更容易激發(fā)創(chuàng)造力,，緩解焦慮，甚至完成自我療愈,。就像網(wǎng)友說的：“以前旅游是為了逃離生活,，現(xiàn)在旅游是生活本身?！辈挥么蚩ňW(wǎng)紅地標,，不用發(fā)朋友圈證明“我來過”,，純粹地感受當下,，這種松弛感才是旅行最珍貴的意義。

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