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徐冬冬自曝因膽囊問題住院 調(diào)整作息與飲食(2)

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2025-04-28 13:44:15  光明網(wǎng)

徐冬冬自曝因膽囊問題住院 調(diào)整作息與飲食

保持膽囊健康的方法包括拒絕油膩食物,，少喝酒多飲水，按時(shí)吃飯,，一日三餐營(yíng)養(yǎng)均衡,，通過促進(jìn)膽囊排空降低膽汁中膽固醇的飽和度。合理控制體重，超重和肥胖者應(yīng)循序漸進(jìn)減輕體重,。平常要注意適當(dāng)參加體育鍛煉,，減少身體肥胖，避免出現(xiàn)膽囊炎或膽囊結(jié)石,。

徐冬冬自曝因膽囊問題住院 調(diào)整作息與飲食

徐冬冬自曝因膽囊問題住院 調(diào)整作息與飲食

(責(zé)任編輯：張小花 TT1000)
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