46歲的河南卡車司機常志榮近日在青藏線因高原缺氧離世。他的骨灰及車輛由多名愛心司機跨越2400多公里,,從五道梁地區(qū)送回老家安陽林州。其中一位司機表示:“不讓家屬承擔(dān)一切費用,,中國人就該互相幫助”,。
青海五道梁地區(qū)海拔4665米,,含氧量不足海平面50%。5月27日,,常志榮在此遭遇嚴(yán)重缺氧,,不幸離世。車友任先生透露,,常大哥出發(fā)前同行曾建議他至少攜帶兩罐氧氣,,但他為省下30元費用,最終只購買了一罐氧氣,。
護送常志榮回家的車友亮仔提到,,常志榮家庭負(fù)擔(dān)沉重,需撫養(yǎng)自己的三個孩子以及再婚妻子帶來的三個孩子,。由于青藏線運輸運費較高,,他選擇跑這條線路以維持生計。事發(fā)后,,車友們自發(fā)組織護送常大哥骨灰及半掛車輛回家,,不僅承擔(dān)了2400多公里的運輸費用,還募集善款用于常志榮家屬后續(xù)生活保障,。目前,,已籌集了10萬元善款,大家希望能再多捐一點,。
海拔越高,,空氣越稀薄,人能吸入的氧氣量也就變少,。當(dāng)機體無法適應(yīng)缺氧狀態(tài)時,,就會出現(xiàn)不適,即高原反應(yīng),。特別是當(dāng)人快速從平原地區(qū)進入高原地區(qū)時,,身體沒有足夠的時間適應(yīng)這種變化,會出現(xiàn)一系列反應(yīng),。高反主要發(fā)生在海拔超過2500米的地區(qū),,一般性高反通常發(fā)生于進入高原地區(qū)后的數(shù)小時內(nèi)。較重的高原肺水腫病例多出現(xiàn)在海拔4000米以上的地區(qū),,通常見于人們快速進入高原后的1-4天內(nèi),,以次日夜間最多見,。
輕度高反癥狀包括頭痛、頭暈,、乏力,、惡心、食欲減退,、心跳加快,、呼吸急促等。中度高反則表現(xiàn)為持續(xù)頭痛和嘔吐,、腹瀉,、睡眠障礙、胸悶氣短,、意識模糊等,。重度高反則可能導(dǎo)致高原肺水腫(咳嗽帶粉紅色泡沫痰、極度呼吸困難)或高原腦水腫(意識模糊,、步態(tài)不穩(wěn),、昏迷)。
避免高反的方法包括緩慢提升海拔,,有助于機體逐漸適應(yīng)低氧環(huán)境,;夜晚睡覺時盡量選擇低處過夜,因為人在睡眠時迷走神經(jīng)興奮,,臥位時回心血量增加,,缺氧癥狀可能會更明顯;到達高海拔地區(qū)后,,要加大碳水化合物的攝入比例,,以便快速提供熱量,提高機體適應(yīng)能力,。
如果在高海拔地區(qū)出現(xiàn)高反癥狀,,應(yīng)立即告訴同行者,不要繼續(xù)前往海拔更高的地區(qū),,有條件的應(yīng)盡快吸氧,。輕微的高反通常會在癥狀出現(xiàn)后的24至48小時內(nèi)好轉(zhuǎn)。若癥狀惡化或在兩天內(nèi)沒有任何改善,,應(yīng)盡快前往海拔較低地區(qū),,一次至少下降300~500米。若病情緊急,,建議盡快前往當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診,。
嚴(yán)重低氧血癥高風(fēng)險人群如患有嚴(yán)重慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘,、間質(zhì)性肺病,、先天性心臟病,、肺動脈高壓者等,在任何海拔高度都有發(fā)生嚴(yán)重低氧血癥的風(fēng)險,,不建議這類人前往高原地區(qū),。慢性疾病患者如冠狀動脈疾病、高血壓,、顱內(nèi)血管畸形等患者在前往高原地區(qū)旅行前,,要咨詢專科醫(yī)生,,并準(zhǔn)備好相應(yīng)的藥物,。如果病情不穩(wěn)定,,也不建議前往高原地區(qū),。
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