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楊梅有蟲能吃嗎,？專家：小蟲子是高蛋白

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2025-06-03 13:40:18  衛(wèi)視中心網(wǎng)絡(luò)視頻產(chǎn)品部

“五月楊梅已滿林,，初疑一顆值千金”,，五六月份正是品嘗楊梅的好時(shí)節(jié),，一顆顆紫得發(fā)黑的楊梅，酸甜可口,，汁水充沛,，很難讓人不愛！在品嘗楊梅時(shí)我們難免也會遇到一些小問題,，比如“楊梅蟲”讓不少食客望而卻步,！這個(gè)楊梅蟲是否有毒？吃到人體會產(chǎn)生怎樣的影響,？


據(jù)《科普中國》公眾號專家介紹,，“楊梅中的這種小蟲子是果蠅的幼蟲，無毒無害,，還可以幫我們補(bǔ)充一丟丟蛋白質(zhì),！而且就算被人吃了也會被胃酸消化掉，所以不用太擔(dān)心哦,！建議食用楊梅時(shí),，還是仔細(xì)用鹽水浸泡清洗干凈！”

楊梅有蟲能吃嗎,？專家：小蟲子是高蛋白

根據(jù)《中國居民膳食指南》中的建議,，水果每天攝入量最好控制在200~350g，6顆稍微大點(diǎn)的楊梅可食部大約為100g,，如果全天水果都吃楊梅,，最多吃20顆就可以啦?！?/p>

(責(zé)任編輯：zx0002)
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