68歲山西大哥長期服丹參片,，來擴(kuò)心臟血管,，兩年后身體咋樣,？67歲的李大爺自2018年春開始，每天堅(jiān)持服用丹參片,，目的是“擴(kuò)張血管,、防心梗”,。半年后,，他的身體到底發(fā)生了什么？丹參片真的能像傳言那樣“養(yǎng)心護(hù)腦”,，讓血管更通暢嗎,？

丹參片雖有一定改善微循環(huán)的作用，但絕非萬能“護(hù)心丸”,，長期使用不當(dāng),，可能掩蓋病情，甚至帶來副作用,。李大爺在朋友推薦下開始服用丹參片,，起初感覺氣順了、胸口沒那么憋了,，走路也比以前輕松,。可到了第六個(gè)月,，他突然出現(xiàn)頭暈,、心悸，還伴有輕微心絞痛,。家人趕緊帶他去醫(yī)院做了詳細(xì)檢查,。

心電圖提示輕度心肌缺血，冠脈CT發(fā)現(xiàn)中度動(dòng)脈粥樣硬化,。李大爺一直以為“吃了丹參就沒事”,，忽視了按時(shí)復(fù)查和生活干預(yù)，導(dǎo)致病情悄然發(fā)展,。血管堵塞不是一朝一夕形成的,，靠一種中成藥就想“逆轉(zhuǎn)病情”是一種危險(xiǎn)的誤判。

近年來,，隨著心腦血管疾病高發(fā),，市面上主打“活血化瘀”的中成藥銷量激增。丹參片因其“活血通絡(luò)”的宣傳被廣泛使用,，但很多人并不了解它的真正功效和適應(yīng)癥,。丹參和三七確實(shí)在一些研究中顯示出促進(jìn)血液循環(huán),、緩解心絞痛癥狀的潛力。一項(xiàng)發(fā)表于《中華中醫(yī)藥雜志》的研究指出,，丹參制劑可在一定程度上改善冠心病患者的血液流變學(xué)指標(biāo),，但前提是在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合治療，并不適合長期單獨(dú)服用或作為預(yù)防藥物使用,。

冠心病是“生活方式病”,，靠吃藥掩蓋癥狀等于“拆東墻補(bǔ)西墻”。國家心血管病中心數(shù)據(jù)顯示,，中國每年新增心血管病患者超1100萬,，冠心病、腦卒中居前兩位,。65歲以上人群中,，超過70%存在不同程度的動(dòng)脈硬化。很多人誤以為服用某種保健藥就能“清血管”,，忽視了真正的關(guān)鍵——控制三高,、合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)和定期體檢,。

丹參片中的丹參酮和原兒茶醛成分有一定抗氧化,、抗炎作用。現(xiàn)代藥理學(xué)也證實(shí)它能改善微循環(huán),、緩解血小板聚集,。但如果與抗凝藥物如阿司匹林、華法林聯(lián)用,，可能增加出血風(fēng)險(xiǎn),。李大爺就因同時(shí)服用了阿司匹林和丹參片，導(dǎo)致牙齦出血,，幸虧及時(shí)停藥,。另一項(xiàng)研究也指出，丹參片在聯(lián)合使用時(shí)需嚴(yán)格控制劑量,，特別是老年人肝腎功能下降,，更應(yīng)謹(jǐn)慎,。

用藥安全是每一位老年人必須警惕的底線,。丹參片雖然是OTC（非處方藥），但不等于“想吃就吃”,。很多老年人長期服用卻從未咨詢醫(yī)生,，其實(shí)這類藥主要用于心絞痛、冠心病的輔助治療，不能替代正規(guī)藥物,，更不能替代生活干預(yù),。疾病預(yù)防的關(guān)鍵是風(fēng)險(xiǎn)管理，而不是“亡羊補(bǔ)牢”,。

專家建議,，心腦血管疾病的防控應(yīng)從40歲開始，定期檢測(cè)血壓,、血脂,、血糖，建立健康檔案,。尤其是家族有高血壓,、糖尿病史的人群，應(yīng)提前干預(yù),。李大爺?shù)慕?jīng)歷提醒我們,，健康從來都不是靠藥物維持，而是靠生活方式養(yǎng)成的長期習(xí)慣,。他在醫(yī)生指導(dǎo)下停用了丹參片,，開始規(guī)律服藥、控鹽限油,，一年后復(fù)查指標(biāo)明顯改善,。

如今，越來越多的中老年人關(guān)注“清血管”,、“通血路”的產(chǎn)品,，但很多忽視了背后的科學(xué)依據(jù)?！读~刀》發(fā)布研究指出,，近80%的心血管死亡是可以通過生活方式干預(yù)預(yù)防的，而不是靠吃藥,。國家藥監(jiān)局也多次提醒公眾：中成藥雖來源天然,，但同樣有副作用和使用禁忌，必須在醫(yī)生建議下合理使用,。

很多人出現(xiàn)輕度心慌,、乏力、頭暈等癥狀時(shí),，常常以為是“上火”“累的”,，一拖就是幾年。等到真正發(fā)作時(shí),，已是救護(hù)車直奔急診,。李大爺說：“以前覺得只要吃點(diǎn)藥就行,，現(xiàn)在才知道，健康得靠自己養(yǎng),?！?/p>

日常生活中，心腦血管疾病的預(yù)防要從以下幾個(gè)方面入手：限制高鹽高脂飲食,、戒煙限酒,、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、保持情緒穩(wěn)定,、定期體檢,。政策為我們提供了科學(xué)健康的生活指導(dǎo)。藥物的作用是有限的,，而生活方式的力量是無限的,。

李大爺現(xiàn)在每天快走40分鐘，控制飲食,，定期檢查,，他說：“比起吃藥，我更相信鍛煉能救命,?！彼墓适轮档妹课恢欣夏昱笥丫选灰倜つ棵孕拧皵U(kuò)血管神藥”。未來,，隨著AI輔助診療,、可穿戴設(shè)備的發(fā)展，心腦血管病的早篩,、早診,、早治將更智能化、便捷化,。每個(gè)人都應(yīng)成為自己健康的第一責(zé)任人,，而不是藥瓶的“依賴者”。