多地高溫持續(xù) 全國多地體驗“桑拿天”

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2025-07-05 09:16:23 北晚在線

今年以來最強高溫過程正在影響我國,。本輪高溫天氣的特點是全國多地感到又熱又悶,。例如，廣州早晨8時30分氣溫超過30℃,，相對濕度達到77%,，北京氣溫27℃但濕度高達91%,。天津、河北中南部,、遼寧,、山東和河南等地也感受到了明顯的悶熱。隨著暖濕氣流向北推進,，未來幾天東北和華北等地即使氣溫未達35℃,，但由于濕度大，體感溫度也可能超過35℃,。

多地高溫持續(xù)

這種高溫潮濕的天氣被稱為“桑拿天”,。專家解釋，近期北京乃至華北地區(qū)的悶熱天氣實際上是副熱帶高壓帶來的一次“桑拿天”,。在夏季,，副熱帶高壓導致天氣晴朗少云，地面吸收熱量后迅速升溫,。同時,，副熱帶高壓將海洋上的暖濕空氣帶到地面上，形成高溫高濕環(huán)境,。據(jù)氣象數(shù)據(jù)測算，在相同氣溫下,，相對濕度越大,，體感溫度增幅越明顯。當氣溫達到32℃且濕度在50%左右時,，體感溫度即可達到高溫標準,；若相對濕度達到100%,，體感溫度甚至能超過50℃。

多地高溫持續(xù) 全國多地體驗“桑拿天”

從全國范圍來看,，7月1日至7日,，江蘇、浙江,、福建,、江西、湖南,、廣東和廣西等地將持續(xù)經(jīng)歷“蒸桑拿”,，高溫天數(shù)較多。江南地區(qū)將是此輪高溫過程的核心影響區(qū)域,，不僅白天酷熱,，夜晚也難享清涼，部分地區(qū)最低氣溫也能達到30℃,。黑龍江中西部,、山東半島、山西南部和陜西中南部由于降雨頻繁,，降雨過后濕度增加,，也可能體驗到“蒸桑拿”。相比之下,，內(nèi)蒙古大部分地區(qū),、青海、四川西部和西藏等地因海拔較高,，天氣相對清涼,。新疆大部分地區(qū)雖然不會經(jīng)歷悶熱桑拿天，但一些地方將面臨高溫炙烤,，需做好防暑降溫措施,。

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長期處于“桑拿天”這樣的高溫高濕環(huán)境會使人體散熱能力減弱，導致體溫調(diào)節(jié)失衡,，出現(xiàn)脫水,、電解質(zhì)紊亂等問題，進而引發(fā)頭暈,、乏力,、心悸等中暑先兆癥狀。對于老人,、孕婦,、兒童以及慢性病患者來說，風險更為突出。為此,，一般人群應(yīng)做好室內(nèi)降溫,，避開高溫外出，并主動多次補水和補充電解質(zhì),，不適時應(yīng)及時就醫(yī),。重點人群如老人、孕婦,、兒童等盡量不要外出,，確保外出時有人陪伴并保持聯(lián)系，不適時也要及時就醫(yī),。慢性病患者要遵從醫(yī)囑用藥,，監(jiān)測健康指標，不適時要及時求助,。戶外作業(yè)者則需合理安排工作時間,，注意補水和補充電解質(zhì)，做好防護,。

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(責任編輯：zx0176)

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