現(xiàn)在大家越來(lái)越愛(ài)聊“養(yǎng)生”了,。動(dòng)不動(dòng)就朋友圈曬枸杞拿鐵,、保溫杯泡紅棗、夜跑萬(wàn)步,,仿佛不搞點(diǎn)健康操作,,人生就輸了。但有一種養(yǎng)生法既不用花錢也不用打卡,,更沒(méi)有技術(shù)門檻——午睡,。
尤其到了夏天,全國(guó)人民都迎來(lái)了“犯困自由”,。中午12點(diǎn)過(guò)后,太陽(yáng)烤得馬路冒煙,,辦公室空調(diào)成了續(xù)命神器,,眼皮也開(kāi)始自帶“1kg配重”模式,打哈欠,、點(diǎn)頭,、狂眨眼成為午飯后的標(biāo)配。全中國(guó)的眼皮都在打架,。
當(dāng)別的省份還在糾結(jié)“要不要睡午覺(jué)”時(shí),,山西人民已經(jīng)集體“躺平”了,。走進(jìn)山西農(nóng)貿(mào)市場(chǎng),你會(huì)發(fā)現(xiàn),,中午時(shí)分?jǐn)傊饕凰上?,土豆白菜旁邊呼嚕聲此起彼伏;快遞站里,,包裹堆成“睡眠小堡壘”,,快遞小哥直接躺進(jìn)去睡個(gè)飽;公園長(zhǎng)椅,、公交車座位,,甚至草坪、路邊臺(tái)階,,哪里都能見(jiàn)到睡姿千奇百怪的“午睡大軍”,。難怪網(wǎng)友紛紛調(diào)侃:“山西午睡文化,主打一個(gè)硬核養(yǎng)生,?!?/p>
如果你以為午睡只是小資白領(lǐng)們午休時(shí)用個(gè)U型枕打打盹,那你可能還沒(méi)來(lái)過(guò)山西,。在這里,,午睡不僅是一種習(xí)慣,簡(jiǎn)直是一項(xiàng)“民俗”,,幾乎融入到了城市生活的每一個(gè)角落,。從菜市場(chǎng)到飯店,從快遞站到公交車,,再到動(dòng)物園,,山西人民和動(dòng)物們用實(shí)際行動(dòng)詮釋了“睡才是硬核養(yǎng)生”的真諦。