高溫天吃“冰”也要講究“科學(xué)性” 警惕“腦結(jié)冰”現(xiàn)象
高溫天氣下，許多人傾向于通過(guò)冰鎮(zhèn)飲料和冰淇淋來(lái)消暑,。然而,，過(guò)度貪涼可能會(huì)對(duì)身體造成傷害。最近,，上海一名女子在吃完冰淇淋后,，前額突然感到劇烈疼痛，并伴有胃部不適,，隨后就醫(yī),。醫(yī)生解釋說(shuō)，這種情況被稱為“腦結(jié)冰”,。
該女子表示,，在炎熱的天氣里她吃了一大口冰淇淋，隨即感到頭部像抽筋一樣痛，同時(shí)胃也不舒服,。
醫(yī)生指出,，適量食用冷飲可以刺激副交感神經(jīng)，減少自律性神經(jīng)失調(diào)現(xiàn)象,，使人精神振奮,。適當(dāng)攝入冷飲還可以避免身體過(guò)熱，促進(jìn)消化液分泌,，從而增加食欲并刺激腸胃蠕動(dòng),。
“腦結(jié)冰”是指吃冷飲后出現(xiàn)的頭痛癥狀，主要發(fā)生在前額中部和太陽(yáng)穴附近,，可持續(xù)幾十秒至幾分鐘不等,。有些人除了頭痛外，還會(huì)伴隨惡心,、嘔吐等癥狀,，甚至導(dǎo)致短時(shí)間內(nèi)血壓升高。
上海市黃浦區(qū)打浦橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的一名中醫(yī)全科主治醫(yī)師介紹,，“腦結(jié)冰”通常有兩種情況：一種是快速大量食用冷飲,，直接刺激口腔黏膜；另一種是在劇烈運(yùn)動(dòng)或勞作后大量出汗,，再迅速飲用冷飲,，導(dǎo)致顱內(nèi)血管受到刺激引發(fā)頭痛。
從中醫(yī)角度來(lái)看,，夏季人的脾胃功能較弱,，容易因食用油膩、生冷或辛辣食物而引起腹瀉,。如果想解饞,，最好選擇合適的時(shí)間段食用冷飲。建議中午時(shí)分享用冷飲,，因?yàn)榇藭r(shí)人體陽(yáng)氣最為旺盛,，對(duì)身體的影響較小。盡量不要空腹食用,，每次可將少量冷飲含在口中3-5秒后再慢慢吞咽,，遵循“入口不冰齒”的原則。
醫(yī)生提醒,，夏天運(yùn)動(dòng)或勞作后不宜立即大量食用冷飲,，兩次之間至少間隔兩小時(shí)。有偏頭痛病史的人以及體溫調(diào)節(jié)中樞尚未完全發(fā)育的兒童應(yīng)謹(jǐn)慎食用冷飲,。
王楚欽收獲美國(guó)大滿貫開(kāi)門(mén)紅 逆轉(zhuǎn)晉級(jí)32強(qiáng)
一場(chǎng)“才”與“城”的雙向奔赴 鄭州夏季招聘夜市火爆
物流人會(huì)被機(jī)器人徹底取代嗎 人機(jī)協(xié)同成趨勢(shì)
孫穎莎張本美和同區(qū)競(jìng)爭(zhēng) 沖擊女單冠軍
鉛中毒事件74份血檢報(bào)告70人超標(biāo) 幼兒園添加劑超標(biāo)引發(fā)關(guān)注
“徹底?；稹焙笠砸聊軐?shí)現(xiàn)持久和平嗎,，持久和平恐成奢望！
一場(chǎng)“才”與“城”的雙向奔赴 鄭州夏季招聘夜市火爆
半個(gè)月地震1500次,，日本氣象廳再發(fā)警告
日本天皇開(kāi)啟訪蒙之旅 重申兩國(guó)友誼
英國(guó)與敘利亞重建外交關(guān)系 14年來(lái)首次訪問(wèn)
胡塞稱以軍空襲也門(mén)紅海港口 多處關(guān)鍵設(shè)施遭轟炸
博主：馬斯克的美國(guó)黨99%要失敗 兩黨制難以撼動(dòng)
以允許援助物資進(jìn)入加沙北部 緩解人道危機(jī)
加沙停火談判首輪會(huì)議結(jié)束 未達(dá)成一致
博主：特朗普怕馬斯克動(dòng)自己的奶酪 權(quán)力博弈白熱化
臺(tái)風(fēng)“丹娜絲”將二次登陸影響上海 陣雨伴強(qiáng)風(fēng)來(lái)襲
特朗普簽署“重大災(zāi)難聲明” 支援得州洪災(zāi)救援
特朗普否認(rèn)裁員致得州洪災(zāi)應(yīng)對(duì)不力 白宮稱氣象局已盡責(zé)
蔚來(lái)累計(jì)虧損超千億李斌回應(yīng) 巨額研發(fā)投入追求技術(shù)創(chuàng)新
馬斯克建“美國(guó)黨”會(huì)否沖擊美政壇 自立門(mén)戶挑戰(zhàn)兩黨格局
麗江失聯(lián)的20歲女大學(xué)生已確認(rèn)身亡 疑似墜崖身亡
俄海軍副司令遇襲有哪些細(xì)節(jié) 指揮部遭導(dǎo)彈攻擊
熊孩子砸西瓜被逮找家長(zhǎng)全哭慘了 管理者：我沒(méi)吵他自己就哭了
731部隊(duì)解剖時(shí)人還是溫?zé)岬?反人類(lèi)暴行揭秘
巴勒斯坦人街頭行走遭無(wú)人機(jī)襲擊 加沙陷入混亂
專家：烏軍工廠被端火力將暴跌，俄軍持續(xù)空襲或?qū)⒏膶?xiě)戰(zhàn)局
暖心創(chuàng)意,！女孩用狗狗毛發(fā)粘出“熊大熊二”走紅,！
物流人會(huì)被機(jī)器人徹底取代嗎 人機(jī)協(xié)同成趨勢(shì)
賴清德為何無(wú)預(yù)警叫停第五講 臺(tái)風(fēng)借口遭質(zhì)疑
盈利超100萬(wàn)卻一直無(wú)法取現(xiàn)？女子網(wǎng)戀假軍官被騙20萬(wàn)
紅色七月主旋律戲劇綻放京城舞臺(tái),，新視角新表達(dá)吸引新觀眾
關(guān)稅大限將至 歐盟能不能“挺住” 談判與反制并行
O型血的人更容易被蚊子咬嗎,？
王楚欽收獲美國(guó)大滿貫開(kāi)門(mén)紅 逆轉(zhuǎn)晉級(jí)32強(qiáng)
胡塞稱以軍空襲也門(mén)港口 多處關(guān)鍵設(shè)施遭打擊
相關(guān)新聞
中國(guó)搜救犬在緬甸吃冰降溫 高溫下的特別關(guān)懷
2025-04-02 07:48:00中國(guó)搜救犬在緬甸吃冰降溫男子吃冰西瓜被送進(jìn)ICU12天 夏季食品安全引關(guān)注
2025-05-23 07:33:39男子吃冰西瓜被送進(jìn)ICU12天高溫來(lái)襲 怎么補(bǔ)水最講究 科學(xué)飲水防中暑
2025-05-21 19:55:20高溫來(lái)襲怎么補(bǔ)水最講究高溫來(lái)襲北方多地體驗(yàn)“桑拿天” 廣東人帶你逃離高溫天
2025-07-04 17:19:43高溫來(lái)襲廣東人帶你逃離高溫天局地超40攝氏度高溫天要來(lái)了 南方高溫范圍擴(kuò)大
2025-06-30 09:19:32局地超40攝氏度高溫天要來(lái)了吃冰激凌導(dǎo)致“腦結(jié)冰”,！科學(xué)吃冰才能安全消暑
2025-07-04 09:34:56吃冰激凌導(dǎo)致“腦結(jié)冰”,！科學(xué)吃冰才能安全消暑
