眼下,，夏季的高溫天氣愈發(fā)“炙熱難擋”,。據(jù)@廣東天氣消息,，7月7日，“廣東雞腿”在氣溫地圖上已被烤成紫紅色,。當天廣州,、蕉嶺,、豐順三地氣溫全面沖破38℃,，其中蕉嶺高溫飆至38.5℃,，穩(wěn)坐榜首。在這樣的酷暑下,，別說長時間戶外工作，就連普通人在戶外稍微走動一會兒,，都會感到汗水濕透衣衫,。

近段時間，全國多地陸續(xù)出現(xiàn)熱射病病例,。就在7月6日,，廣州一名建筑工人因高溫作業(yè)中暑，甚至被送進了ICU,，情況不容小覷,。

這名30多歲的黃先生（化名），是一名長期在建筑工地從事體力勞動的工人,。事發(fā)當天早晨,，他在工地勞作時，突然感覺全身乏力,、惡心,、頭痛，緊接著便出現(xiàn)了四肢抽搐和全身性痙攣,，根本無法控制自己的動作,。工友們見狀，立即將他送往廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院黃埔院區(qū)急診科,。

據(jù)急診科潘誠醫(yī)生介紹,，黃先生被送到醫(yī)院時，血壓幾乎測不出來,，雖說當時體溫未超過40℃的高溫線,，但他還是被立即按熱射病急救流程處理，包括迅速降溫和大量補液,。醫(yī)生結(jié)合他在高溫環(huán)境下的工作背景和突發(fā)癥狀,，初步判斷為中暑引發(fā)的“熱痙攣”。

隨后,，醫(yī)院進行了詳細檢查,，結(jié)果顯示黃先生已經(jīng)出現(xiàn)了急性腎功能損傷和橫紋肌溶解等嚴重并發(fā)癥，必須立即轉(zhuǎn)入重癥醫(yī)學科接受進一步治療,。醫(yī)生指出,，像黃先生這種典型的勞力型熱射病，常見于年輕,、健康的勞動人群,，尤其是戶外工人、軍人,、運動員等高強度體力活動者,。即便核心體溫未必明顯升高，但他們常會在中暑早期就出現(xiàn)頭暈、頭痛,、惡心,、全身無力、大汗淋漓等癥狀,，若不及時處理,，病情很快可能惡化至抽搐、昏迷,，甚至危及生命,。

需要特別提醒的是,，很多人以為中暑只是高溫天氣下戶外活動過度的結(jié)果，其實不然,。就在最近,，武漢一名73歲的老人因長時間不開空調(diào)、只靠電風扇降溫,，最終在家中中暑昏迷,，被緊急送醫(yī)后確診為熱射病。這再度敲響警鐘：中暑不分室內(nèi)室外,，也不分年齡職業(yè),，老人、兒童,、孕婦,、慢性病患者等體質(zhì)偏弱人群同樣容易中招。

醫(yī)生提醒,，高溫期間,，無論戶內(nèi)戶外，都必須做好防暑措施,。長時間處于高溫,、高濕、通風不良的環(huán)境中,，風險極高,。如果必須在戶外作業(yè)，務(wù)必加強防護措施,，戴好防曬裝備,，適當安排工作節(jié)奏，盡可能避開高溫時段,，并及時補充水分和電解質(zhì)飲品,。

一旦發(fā)現(xiàn)身邊有人疑似中暑，切記第一時間將患者轉(zhuǎn)移至陰涼通風處，立即采取物理降溫措施,，比如打開電風扇,、空調(diào)，冷水擦身,、冰敷大動脈部位等；若情況不見好轉(zhuǎn),，應(yīng)盡快撥打急救電話120求助,，切勿拖延。

廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院潘誠醫(yī)生特別強調(diào)：“中暑防治的關(guān)鍵,，首在預防,。無論戶外作業(yè)還是室內(nèi)生活，都應(yīng)重視高溫帶來的健康威脅,。中暑和熱射病說來快,，發(fā)病時也極易被忽視，不能指望‘忍一忍就過去’,，一旦身體出現(xiàn)異常,，及時就醫(yī)才是明智選擇?！?/p>

近期若必須外出或在戶外工作,，防暑措施一定不能掉以輕心；即便在家中,，也別忽視通風與降溫的重要性,。高溫天，別拿自己的健康冒險,，生命安全最重要,。