2019年8月7日，浙江省杭州市臨安區(qū)天目山鎮(zhèn)肇村村文化禮堂,，小朋友們在吃西瓜“啃秋”,。胡建歡攝/光明圖片

對四川老小而言，立秋不能忘的就是“喝秋水”,。在立秋到來的正刻喝一杯水,，夏天積壓的暑氣隨之消除。

來到廣東,，立秋的小吃別具風(fēng)情,。老嶺南人講究“秋風(fēng)起，食臘味”,，鮮亮濃香的臘肉掛滿了市場,。梅州人會打糍粑、吃糍粑,，象征家族凝聚,，慶祝秋日豐收。還有汕尾地區(qū)用蔬菜瓜果炒成的菜茶,，與親朋好友齊聚喝一杯,，消暑又營養(yǎng)。

此外,，立秋后天氣逐漸干燥,，晝夜溫差變大，中醫(yī)認(rèn)為,，應(yīng)多吃潤肺食物,。梨、蜂蜜,、銀耳,、蓮子、百合,、山藥等,，都是清涼潤肺的佳品。

看完這份由北到南匯聚立秋時節(jié)各地吃食的攻略，哪個是你想嘗試的呢,？